2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A fome e o apetite são regulados por complexas interações dos sistemas endócrino, digestivo e neurológico, cada um dos quais envia sinais químicos ao cérebro para avisar quando você está com fome e saciado.
O aumento do apetite é caracterizado pela necessidade de aumentar a ingestão de alimentos acima das necessidades calóricas normais. Pode ser causada por distúrbios nos sistemas que regulam o apetite e o açúcar no sangue ou por circunstâncias como gravidez.
A fome excessiva pode ser devida a problemas endócrinos, como a doença de Bazeda e o hipertireoidismo, nos quais o corpo produz quantidades excessivas de hormônios tireoidianos, resultando em perda de peso, hiperatividade, insônia ou fome constante que não é satisfeita com a alimentação.
O aumento do apetite também pode ser uma reação fisiológica normal que ocorre, por exemplo, em crianças ou adolescentes durante os períodos de crescimento e desenvolvimento ou após atividade física extenuante ou após queima excessiva de calorias.
É importante considerar o contexto e quaisquer fatores emocionais ou físicos relacionados para determinar se uma pessoa tem um apetite excepcionalmente aumentado.
A hipoglicemia é outra causa do aumento do apetite e é causada por flutuações bruscas do açúcar no sangue, que conduzem a uma quantidade excessiva de insulina no sangue. Pessoas com diabetes são particularmente propensas à hipoglicemia.
O apetite também tem um componente emocional e mental. Algumas pessoas comem mais quando estão tristes, deprimidas, estressadas ou ansiosas. Existem também medicamentos, como antidepressivos, sedativos e pílulas anticoncepcionais, que também estão associados ao aumento do apetite.
Podemos tê-lo surpreendido, mas é bom saber que certas condições médicas podem causar aumento do apetite. Ou, mais precisamente, na maioria dos casos, isso se deve às condições que afetam o metabolismo do corpo.
Todos ficamos com fome de vez em quando, mas às vezes um aumento do apetite pode ser um sintoma de uma doença mais séria. Este é um bom motivo para não o ignorar. Quando seu apetite está muito forte, o diagnóstico médico deve ser sua primeira prioridade.
Perceba que os carboidratos refinados aumentam o apetite. Embora a maioria de nós não se sinta culpada por desfrutar de um café da manhã casual, comer muitos carboidratos ou junk food pode causar mais fome.
Você descobrirá que a grande quantidade de carboidratos que consome, como pão branco e batatas fritas, é mais glicose que será gerada em seu corpo. Por sua vez, seu corpo produzirá grandes quantidades de insulina para controlar esse excesso de glicose.
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