2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Colesterol é mais conhecido como colesterol. É um lipofílico natural - uma substância gordurosa branca que não é solúvel em água, mas é solúvel em muitos solventes orgânicos.
É um elemento importante para o corpo humano. Participa da síntese dos hormônios sexuais, da formação da bile, da estrutura das membranas celulares e da síntese da vitamina D.
Foi identificado pela primeira vez pelo francês François de la Salle em 1769. No corpo colesterol é produzido nos intestinos, fígado, órgãos genitais e rins. Muito do colesterol necessário é produzido neles, o resto é obtido através dos alimentos e da pele.
O colesterol é encontrado principalmente em produtos alimentares de origem animal.
Uma grande porcentagem dele é necessária para regular o metabolismo.
A faixa normal de colesterol no sangue é de 3,6 a 7,3 milimoles por litro.
Quando o colesterol está em excesso, o excesso circula no sangue e ocorre se acumula nas paredes dos vasos sanguíneos. Quando o colesterol é depositado nas paredes das artérias, ocorre a aterosclerose. É uma doença crônica do sistema cardiovascular que leva ao bloqueio dos vasos sanguíneos, ataque cardíaco e hipertensão. Estas são condições de risco de vida.
Quando os níveis de colesterol no corpo são mais elevados, uma dieta é necessária para o colesterol alto. Nessa dieta, salame, carne sem peru e frango, nozes e creme estão excluídos do cardápio. O consumo de sal é limitado.
Ele se acumula como resultado da má nutrição, hereditariedade e estilo de vida pouco saudável.
Os níveis de colesterol no corpo são medidos por um exame de sangue. Este é um dos procedimentos mais comuns em qualquer laboratório.
Quando níveis elevados de colesterol no sangue frequentemente sem sintomas. É por isso que as pessoas não sabem deste problema tão sério. Eles descobrem sobre ele muito tarde.
É bom ter cuidado com o que e quanto come, para evitar carnes gordurosas. É bom para cada um de nós pensar sobre o que comemos. Como todos sabemos, o homem é o que come.
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Quando os níveis de gorduras no sangue (triglicerídeos) e colesterol estão altos, isso pode levar ao estreitamento dos vasos sanguíneos, o que por sua vez pode causar acidente vascular cerebral, infarto do miocárdio e muito mais. As causas do colesterol alto podem ser genéticas ou relacionadas a um estilo de vida pouco saudável.
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Discutindo a função do colesterol no corpo e aliviando o medo de que o colesterol alto seja garantia de um ataque cardíaco, uma das suposições mais comuns é que: "O corpo pode produzir todo o colesterol de que precisa, portanto não é necessário comer alimentos.
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Colesterol alto e pressão alta geralmente não apresentam sintomas, mas muitas vezes esses dois supostos assassinos colocam você em sério risco de doença cardíaca, ataque cardíaco e outras condições cardiovasculares. Felizmente, seu médico pode detectar essas condições com um teste simples e você também pode controlar seus níveis de colesterol e pressão arterial fazendo algumas mudanças no estilo de vida.
