2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Os registros históricos nos dizem que o jejum tem sido usado para restaurar a saúde por milhares de anos. Hipócrates, Sócrates e Platão recomendaram o jejum para restaurar a saúde.
A Bíblia nos diz que Moisés e Jesus jejuaram por 40 dias para renovação espiritual. Mahatma Gandhi jejuou por 21 dias para promover o respeito e a compaixão entre as pessoas de diferentes religiões.
Durante a maior parte da história humana, o jejum foi guiado pelo idílio espiritual. Hoje, depois de milhares de estudos científicos e do desenvolvimento de tecnologia, a fisiologia humana confirma o poderoso efeito curativo da fome.
O engomar de cura é um poderoso processo terapêutico que pode ajudar as pessoas a se recuperarem de problemas de saúde leves a graves.
Alguns dos mais comuns são hipertensão, asma, alergias, dores de cabeça crônicas, doença inflamatória intestinal (colite ulcerativa e doença de Crohn), síndrome do intestino irritável, diabetes, doença cardíaca, artrite degenerativa, artrite reumatóide, psoríase, psoríase, acne, útero miomas - tumores benignos e lúpus eritematoso sistêmico.
O jejum de cura proporciona um período de repouso fisiológico concentrado, durante o qual o corpo pode gerar mecanismos de autocura para reparar e fortalecer os órgãos danificados.
O processo de inanição também permite que o corpo se purifique de toxinas e resíduos acumulados.
O jejum dá ao trato digestivo tempo para descansar completamente e fortalecer sua membrana mucosa.
Uma mucosa intestinal saudável é necessária para prevenir o vazamento de proteínas não completamente absorvidas no sangue, oferecendo proteção contra doenças autoimunes. Um trato digestivo saudável ajuda a proteger o sangue e os órgãos internos de várias substâncias ambientais nocivas e toxinas metabólicas. Por meio do jejum médico, você pode garantir:
• Mais energia
• Pele saudável
• Dentes e gengivas saudáveis
• Melhor qualidade de sono
• Sistema cardiovascular limpo e saudável
• Reduzindo a ansiedade e o estresse
• Redução dramática ou eliminação completa de dores musculares e articulares
• Reduza ou elimine dores de cabeça
• Estabilização da pressão arterial
• Digestão mais forte e eficiente
• Estabilização da defecação
• Perda de excesso de peso
• Eliminação de toxinas
• Melhorar as condições veterinárias crônico-degenerativas, incluindo doenças auto-imunes.
É importante entender que os processos de desintoxicação e cura que ocorrem durante o jejum também são ativos quando uma pessoa consome alimentos.
O jejum pode ser útil para pessoas cuja condição não está melhorando tão rapidamente quanto gostariam ou para pessoas com problemas de saúde que precisam de um período concentrado de tratamento.
O jejum pode fornecer uma base limpa e renovada sobre a qual construir e manter um corpo forte e bem cuidado, comendo alimentos saudáveis de forma consistente e seguindo um estilo de vida saudável.
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Os Benefícios Inegáveis do Jejum
Jejum o mais simples é se abster de comida por um período de tempo. O jejum é uma prática antiga, quase tão antiga quanto o mundo. Desde tempos imemoriais, as pessoas encontraram uma maneira de limpar seu corpo dando-lhe tempo para descansar do processamento de alimentos pesados por meio do jejum.
Alimentação Saudável Durante O Jejum Da Páscoa
A alimentação saudável durante a Páscoa da Quaresma é uma questão muito importante, porque a Quaresma cai em um momento muito difícil para o corpo - a transição do inverno para a primavera, quando todos os processos vitais são reajustados. Para não prejudicar o organismo e o jejum para melhorar a saúde, devemos estar atentos à alimentação durante este período.
Para O Jejum De Natal
Jejuns de natal começam exatamente 40 dias antes do Natal, em 15 de novembro. O tempo durante a Quaresma é chamado de Quaresma e a Quaresma é a Quaresma da Páscoa, respectivamente. Nestes dias antes do Natal existem restrições a certos tipos de alimentos, mas em certos dias de jejum é permitido comer peixe e beber vinho.
Senhoras, Este Benefício Do Jejum Vai Surpreender Vocês
Todos nós sabemos que o jejum é um ritual para purificar nossa alma e corpo. Alguns desistem de carne, ovos e leite por motivos religiosos, e outros porque sabem que serão capazes de se livrar dos quilos extras rapidamente. Recentemente, no entanto, pesquisadores revelaram outro benefício do jejum.
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O isótopo de hidrogênio deutério está ausente na água que flui sob o gelo derretido. Seus átomos são duas vezes mais pesados que o átomo de hidrogênio. A água que contém deutério obstrui e impede o metabolismo. As células degeneram e morrem.
