2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As crianças da Bulgária estão em quinto lugar em obesidade entre seus pares europeus, disse o professor associado Svetoslav Handjiev, da liderança da Academia Europeia de Ciências da Nutrição, em uma coletiva de imprensa em Albena.
O estudo analisou crianças de 32 países da Europa. Em primeiro lugar na obesidade estão as crianças na Irlanda, onde a porcentagem de estudantes com excesso de peso é de 23,1%.
Em segundo lugar na classificação negativa estão as crianças da Albânia, onde 22% das crianças são obesas. Em terceiro lugar estão as crianças da Geórgia, com 20% de obesidade.
Na Bulgária, a porcentagem de crianças búlgaras obesas é de 19,8%. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, os níveis de obesidade em todas as idades irão aumentar nos próximos 15 anos, e os especialistas prevêem que até 2030 na Bulgária 89% da população de nosso país estará acima do peso, acrescentou o professor associado Handjiev.
Sobrepeso é a causa de várias doenças, como hipertensão e diabetes.
Especialistas afirmam que medidas contra a obesidade no país devem ser tomadas nos primeiros 6 anos. Desta forma, a obesidade em nosso país diminuirá em 25%.
No entanto, se as pessoas com sobrepeso não tomarem nenhuma atitude até os 18 anos, o risco de desenvolver hipertensão e diabetes aumenta em 75%.
Os especialistas em saúde acrescentam que, independentemente da idade, todo búlgaro deve controlar o consumo de sal, pois estudos mostram que comemos 3 vezes mais sal do que o normal.
O consumo de doces para crianças menores de 5 anos deve ser limitado.
O cardápio dos búlgaros precisa de mais leite fresco. Outra recomendação é introduzir os chamados dias de descarga quando você não come nada além de 2 xícaras de iogurte.
As crianças búlgaras lideram o ranking por falta de movimento. De acordo com as estatísticas, 25,7% das crianças na Bulgária passam seu tempo livre na frente do computador em vez de sair.
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