2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As especiarias não servem apenas para dar sabor e melhorar o sabor de um prato, mas também são medicinais. Aqui estão três especiarias que têm propriedades curativas insubstituíveis.
1. Sementes de cominho
Eles são muito perfumados. Isso fica mais evidente quando cozinhamos com ele. Usado para problemas digestivos, pode ser tomado até por mulheres grávidas. Em combinação com a menta, obtém-se um aroma único e intensifica-se a sua ação. As sementes de cominho contêm a chamada carvona. É este composto que tem um efeito calmante no trato digestivo e nas dores de estômago. Foi comprovado que o tempero aromático fortalece a saúde cardiovascular e reduz os níveis de colesterol ruim. Outro efeito benéfico é que estimula o metabolismo e mantém baixos os níveis de açúcar no sangue.
2. Sementes de coentro
Este é o próximo medicamento natural usado em todo o mundo. As folhas de coentro são utilizadas para desintoxicar, melhorar a imunidade e ter um efeito benéfico em muitas áreas da saúde. É usado principalmente como tempero na cozinha, mas também é usado para tratar a síndrome do intestino irritável, prisão de ventre, úlceras, distúrbios digestivos e outros. As queimaduras solares alivia a inflamação da pele, eczema e outros problemas de pele. No diabetes tipo 2, o extrato de coentro é usado para regular os níveis estáveis de açúcar no sangue. Outro efeito benéfico é a redução do colesterol ruim, auxilia na tensão nervosa e na insônia. A especiaria fortalece as defesas do corpo contra doenças como câncer de cólon e cura infecções fúngicas, como Candida.
3. Sementes de erva-doce
A erva-doce selvagem tem um efeito protetor e também é conhecida em todo o mundo. Suas sementes têm um sabor especial, como ervas femininas. Eles são uma fonte rica em fitonutrientes. O funcho nele contido reduz a dor da menstruação e regula os hormônios femininos. Tem um efeito antioxidante e um poderoso efeito antiinflamatório. As sementes de erva-doce melhoram a memória e aumentam a atividade cerebral. É usado no tratamento de demência senil, artrite e glaucoma.
Observe as propriedades curativas dessas especiarias, portanto, certifique-se de incluí-las em seu menu para desfrutar da saúde.
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