2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Ferro representa mineral essencial e é essencial para a saúde geral do corpo humano.
O ferro em nosso corpo é especialmente importante para a produção de hemoglobina. É parte integrante da molécula de hemoglobina que, por sua vez, permite que os glóbulos vermelhos do corpo humano mantenham sua forma, transportando oxigênio e dióxido de carbono para o corpo.
Níveis de ferro no corpo humano deve sempre ser mantida na norma. A deficiência de ferro pode ter um efeito adverso em todo o corpo. Quando baixos níveis de ferro no corpo experimenta-se fadiga física e mental.
O ferro desempenha um papel fundamental e na quebra de proteínas no corpo humano e para manter os níveis hormonais equilibrados.
O ferro também é essencial para muitos processos enzimáticos que ocorrem no corpo. Um desses processos é a conversão de certos aminoácidos em neurotransmissores. Esses neurotransmissores suportam a função cerebral.
Parte de funções de ferro no corpo humano são:
- regula a temperatura corporal;
- fornece energia ao corpo;
- é útil para insônia;
- é útil para o sistema nervoso;
- transporta oxigênio no corpo;
- melhora a concentração;
- suporta o sistema músculo-esquelético;
- acelera o metabolismo.
O ferro concentrado no sangue está envolvido na respiração dos tecidos. Também ajuda o funcionamento normal dos músculos esqueléticos.
O ferro desempenha um papel importante na prevenção e tratamento de muitas doenças. Alguns deles são:
- diabetes;
- alcoolismo;
- anemia;
- infecções parasitárias;
- leucemia;
- úlcera de aço;
- colite;
- síndrome das pernas inquietas;
- tuberculose.
Por que o ferro é tão importante para o corpo humano?
O ferro está envolvido na formação de eritrócitos. Estes são glóbulos vermelhos. A formação de eritrócitos é conhecida como hempoiese.
Níveis de ferro no corpo eles também afetam a produção de enzimas. Essas enzimas são muito importantes para a construção de novos hormônios, células sanguíneas, neurotransmissores e aminoácidos.
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