2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A cevada não é muito popular em nosso país. Muitas vezes, é considerado um alimento adequado para animais em vez de humanos. No entanto, este não é o caso.
O mingau de cevada era colocado em um pedestal nos tempos antigos. Era considerado um prato real e as receitas com ele eram variadas. Hoje em dia, após uma série de testes, fica claro que a cevada é a melhor fonte de nutrientes que o corpo necessita para o crescimento, recuperação e saúde geral.
Isso se deve principalmente aos aminoácidos e à lisina nele contidos, que estão envolvidos na produção de colágeno. A ingestão dessas substâncias retarda o envelhecimento e o aparecimento de rugas.
Também contém os minerais potássio, cálcio, ferro, cobre, zinco, molibdênio, níquel, cobalto, estrôncio, cromo, iodo, bromo e fósforo. E em termos de proteína e fibra, a cevada é ainda superior ao trigo.
A dieta da cevada é uma das mais eficazes. Também é o mais fácil de implementar, pois o produto é extremamente fácil de preparar.
Para a dieta da cevada, você precisa obter cevada polida (pérola). É o melhor ajudante para perder peso, é barato e extremamente útil. É usado para fazer mingaus sem especiarias.
Está pronto quando o feijão ferver muito bem. Ferva por cerca de uma hora e dobre o volume. O resultado não é filtrado ou lavado, mas armazenado diretamente na geladeira. Antes de cozinhar, a cevada pode ser imersa em água na noite anterior. O caldo resultante é igualmente útil para o corpo.
O modo é muito simples. A dieta pode durar de 5 a 7 dias. Durante o período, é consumido apenas com mingau de cevada, em quantidades ilimitadas. Você pode beber água, chá e café.
O mingau de cevada sacia e suprime a sensação de fome. Além disso, ele limpa o trato gastrointestinal. O consumo deste produto por si só traz ao organismo todas as vitaminas e minerais necessários para o seu bom funcionamento, ou seja. - Não há nada assustador para o seu corpo.
Com essa dieta extrema, você perde meio quilo por dia. Então, em cinco dias você terá perdido cinco quilos.
Recomendado:
Cevada
A cevada / Hordeum vulgare / é uma cultura técnica forrageira muito importante, que em alguns países também é alimento. A cevada é cultivada em regiões temperadas do mundo, sendo o grão mais valioso. Cerca de 800 milhões de decares desta safra são semeados em todo o mundo - metade deles na China e na Rússia.
Uso Culinário Da Cevada
A cevada (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) é uma planta da família dos cereais. Tem sido usado como alimento desde o Neolítico. Dados escritos sobre ele são encontrados desde o primeiro século. Então, o antigo curandeiro grego Diskoridis recomendou-o como um remédio para dor de garganta, contra o mau humor e para perda de peso.
Saladas Deliciosas Com Cevada
A cevada é considerada o primeiro cereal cultivado por humanos. Ele contém todos os minerais essenciais de que uma pessoa precisa. É um excelente antioxidante e é recomendado no tratamento de muitas doenças. É também extremamente saboroso, pelo que faz parte de uma série de saladas apetitosas e ligeiras.
Chá De Cevada - Um Verdadeiro Elixir Para O Corpo
A cevada é uma planta que se adapta facilmente a diferentes climas, podendo ser cultivada com muita facilidade em diferentes áreas. Globalmente, a cevada é uma planta semelhante ao trigo. Quase todo mundo sabe que essa planta medicinal é utilizada na produção de cerveja.
Por Que A Decocção De Cevada é útil
Nas últimas décadas, a cevada foi substituída por trigo e arroz. Parte significativa do grão de cevada é utilizada apenas para a produção de malte, cerveja e produtos processados. Além disso, a cevada é um alimento valioso para animais de engorda devido aos seus altos níveis de proteína e proteína.
