2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Cada um de nós quer ter um sorriso lindo, mas cuidamos bem dos dentes? Nas linhas a seguir, preparamos uma lista de alimentos e bebidas que tiram a brancura dos dentes e prejudicar o sorriso radiante.
Para ter dentes brancos, primeiro você deve cuidar deles diariamente. Desnecessário dizer que você deve lavá-los pelo menos duas vezes ao dia. Os cigarros são um fator adicional que contribui para o amarelecimento dos dentes.
UMA quais são os alimentos que mancham os dentes? Aqui estão eles:
1. Café e chá: Há muito se sabe que café mancha os dentes. O mesmo se aplica ao chá, que penetra facilmente no esmalte e leva à sua destruição. Para reduzir os danos ao seu sorriso, você pode consumir essas bebidas com leite.
2. Vinho tinto: Apesar de suas propriedades benéficas para o corpo humano, o vinho danifica os dentes devido ao seu alto teor de tanino. Se você é um fã de álcool, tente não exagerar e sempre escove os dentes após beber vinho.
3. Bebidas carbonatadas: O dano causado não é apenas nos dentes, mas também em todo o corpo. Após o consumo regular de bebidas carbonatadas, além do amarelecimento dos dentes, também pode ocorrer a erosão do esmalte dentário.
4. Frutas escuras: Centáureas, mirtilos, cerejas, uvas e também as frutas frescas delas têm um efeito adverso em seu sorriso. Essas frutas contêm taninos que causam uma mudança na cor dos dentes.
5. Tomates: Entre os vegetais, o tomate é o inimigo número um de um belo sorriso. A acidez que cria na boca torna os dentes suscetíveis a manchas.
6. Frutas cítricas: Limões, laranjas e limas podem ser muito cruéis para um belo sorriso e levar à erosão do esmalte dos dentes.
7. Beterraba vermelha: Vegetais úteis podem facilmente pinte seus dentes e isso não é surpreendente, visto que após o processamento suas mãos sempre precisam de uma limpeza extra com bastante água e sabão.
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Evite Esses Alimentos Para Proteger Seus Dentes De Cáries E Manchas
Os dentistas vêm nos alertando há anos sobre os efeitos nocivos dos doces e do chocolate nos dentes. Mas existem muitas outras causas ocultas de cárie, erosão do esmalte e descoloração dos dentes. Você mal pode acreditar, mas a água engarrafada é um desses alimentos que lenta mas seguramente tira nosso lindo sorriso.
Os Melhores Alimentos Para Dentes Saudáveis
Não é à toa que um provérbio diz: É saudado por roupas, é enviado por um sorriso … Vitaminas e minerais são necessários para o crescimento normal dos dentes na infância e depois para mantê-los em boas condições. A beleza e a boa higiene dos dentes afetam muito a aparência de uma pessoa.
Benefícios Dos Dentes Da Avó Da Erva
Tribulus Terrestris ou a erva dos dentes da vovó é uma planta que cresce em regiões de clima temperado e tropical. Durante séculos, ela desempenhou um papel importante na medicina tradicional. Para fins medicinais, a parte aérea da erva é usada com folhas e frutos.
Os Quatro Alimentos E Bebidas Mais Nocivos Para Os Dentes Das Crianças
A comida que comemos é a causa de muitas doenças do corpo. A falta de vitaminas e minerais valiosos pode enfraquecer o sistema imunológico e causar uma variedade de doenças. Hoje em dia, mais e mais crianças (em uma idade mais jovem) sofrem de dores de dente causadas por cáries.
Estes São Os Alimentos Que Colorem Seus Dentes
Todo mundo quer que seus dentes sejam brancos e saudáveis. Mas nem todo mundo sabe que o maior inimigo de um sorriso de 24 quilates é a comida. A maioria dos alimentos que comemos diariamente contém moléculas altamente pigmentadas chamadas cromógenos, que mudam cor do dente nós, aderindo à sua superfície.
