2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Os alimentos que as cadeias de varejo modernas oferecem contêm tanto açúcar processado e conservantes que é quase impossível comer sempre de forma saudável. No entanto, existe uma maneira de evitar todos esses ingredientes perigosos e levar apenas produtos orgânicos. É o caso da pequena Grace Cooper, que tem dois anos e meio e nunca comeu um único grama de açúcar na vida.
A menina faz dieta paleo desde o nascimento, por isso, após a amamentação, tem se alimentado principalmente de frutas, verduras e carnes em sua forma mais pura. É adoçado com frutas, mas nunca provou chocolate, biscoito ou outra sobremesa com açúcar processado.
A dieta de Grace foi escolhida por sua mãe, Shan, uma conhecida instrutora de fitness. Assim que o bebê nasceu, a Sra. Cooper e seu marido decidiram que sua herdeira não tocaria em alimentos modernos, e dois anos depois o resultado de sua decisão foi óbvio: Grace estava crescendo como uma criança alerta e ágil com um forte sistema imunológico.
No entanto, criar um filho nessas condições não é uma tarefa fácil. A mãe de Grace admite que muitas vezes passa o dia na cozinha para fornecer todas as vitaminas e minerais de que precisa. Porém, ao ver o sorriso de seu filho saudável, esquece o cansaço.
Os pais devem ficar entusiasmados com o cardápio de seus filhos. Sim, há de fato uma grande variedade de produtos especiais para bebês no mercado, mas pesquisas mostram que mesmo eles contêm conservantes e açúcar processado. Portanto, você não deve confiar cegamente neles. É melhor preparar pessoalmente a comida do seu filho, aconselha Shan.
Ela está ciente de que, quando Grace crescer, ele não será capaz de protegê-la de todas as tentações prejudiciais e terá que deixá-la sozinha para fazer suas próprias escolhas sobre seu menu. Até então, ele tentará mantê-la longe deles.
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