2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Todos nós sabemos que a comida da criança deve ser armazenada em condições adequadas, servindo-se apenas de uma porção fresca ou não superior a uma porção diária, tendo cuidado com os produtos utilizados no seu preparo.
Por mais complicado que pareça para você neste estágio, esta não é uma tarefa tão assustadora. Afinal, nenhum alimento pronto pode fornecer ao corpo da criança todas as vitaminas e minerais contidos na comida caseira.
Uma das idéias frequentemente esquecidas para receitas rápidas para o jantar é a receita de mingau. O mingau fica pronto em literalmente 5 minutos. Além de ser preparado muito rapidamente, com a adição de manteiga e queijo branco amassado, o mingau também enche muito bem. É ideal para crianças com mais de 2 anos, pois é neste período que as crianças precisam de mais energia para explorar o mundo.
Os produtos de que você precisa para deixar seu filho feliz com um delicioso mingau são 1 colher de chá. fubá, 100 g de queijo de vaca, 30 g de manteiga e 1 colher de chá. páprica.
Coloque um litro de água em uma panela para ferver. Depois que a água ferver, adicione 1 colher de chá igual de sal e a xícara de fubá preparada. Mexa sempre, e a farinha de milho deve cozinhar por 3-4 minutos em fogo baixo.
As sopas de creme são a comida favorita de jovens e idosos. São fáceis de preparar e satisfazem os membros mais jovens da família, e suas propriedades úteis dependem inteiramente de você e dos vegetais que incluirá na composição. Oferecemos-lhe uma receita que não contém alergénios e é adequada para crianças com mais de 6 meses.
Os produtos para isso são 3-4 rosas de couve-flor, 1 talo de alho-poró, 1 cenoura, 1 batata, 1 pimenta, 1 colher de chá de manteiga. Todos os vegetais, exceto o alho-poró, são picados e colocados em uma panela com água fervente. Refogue a cebola no azeite por 10 minutos e adicione à sopa. Cozinhe por cerca de 30 minutos, espere um pouco esfriar e coe tudo.
Quando precisa preparar um delicioso jantar ou almoço e não tem tempo, o filé de frango é sempre a solução. Requer um curto tratamento térmico e combina perfeitamente com todos os vegetais e produtos lácteos. Picadas de frango com flocos de milho são a comida favorita de muitas crianças.
A maneira tradicional de preparar mordidas de frango com flocos de milho é empanar os pedaços individuais em ovo e flocos de milho triturados e, em seguida, fritar em óleo. Claro, você pode substituir a fritura por uma alternativa mais saudável, como assar.
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