2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Alimentando o bebê é um avanço significativo em seu cultivo, pois com ele o homenzinho entra nos hábitos alimentares dos adultos. É muito importante que este primeiro passo tenha sucesso em pavimentar o caminho para uma transição fácil para alimentos sólidos.
A primeira pergunta que toda mãe enfrenta é quando começar a alimentar o bebê. Este é um processo individual que depende da condição da criança, mas ainda assim o tempo entre o quarto e o sexto mês de nascimento é tomado como um guia. Acredita-se que, nesse período, o leite materno atenda a todas as necessidades do recém-nascido e não haja necessidade de nutrição adicional em bebês totalmente saudáveis e bem desenvolvidos.
A melhor forma de escolher o horário da mamada é monitorar as reações do bebê e levar em consideração possíveis problemas como alergias, cólicas, reação aos alimentos que a mãe ingeriu durante a gravidez, perda de peso, raquitismo e outros.
O primeiro purê do bebê
A escolha do tipo de purê para começar é novamente estritamente individual. Pode ser frutado porque tem um sabor doce e regulará os movimentos intestinais se o bebê tiver algum problema com isso.
Na ausência de problemas, o purê de vegetais é preferível. Tem várias vantagens.
- A escolha de produtos adequados é maior - abobrinha, batata, cenoura, ervilha e outros;
- Os vegetais são mais fáceis de guardar depois de amassados. Isso é especialmente verdadeiro para o purê de batata e é muito importante para a dieta do pequenino;
- Os vegetais contêm celulose e tem um efeito benéfico na constipação;
- A riqueza de vitaminas e oligoelementos nos vegetais é conhecida por todos;
- Eles não contêm muito açúcar, o que é útil para os hábitos gustativos, que começam a se formar com a nutrição.
Momento adequado para iniciar a fonte de alimentação
Os pediatras recomendam o tempo de a primeira mamada do bebê com purê para escolher com cuidado. A criança deve estar com boa saúde, alegre e o tempo desde a vacinação e alimentação deve ser de cerca de uma semana.
Antes do almoço, é melhor dar o purê e é bom guardar algumas estatísticas sobre as reações do bebê.
Em que quantidade é dado o primeiro purê?
O primeiro purê, e cada novo produto que é introduzido na dieta, começa com pequenas doses - 5 a 10 gramas ou isso é uma colher de chá. Se não forem observadas reações alérgicas, problemas de deglutição ou de fezes, a quantidade é aumentada gradualmente, atingindo a dose recomendada para uma refeição em 1-2 semanas.
A introdução de novos produtos no cardápio deve ocorrer a cada 4-5 dias. Ao comer, é melhor escolher um purê de apenas um vegetal para facilitar o monitoramento de possíveis reações alérgicas a qualquer um deles.
Após o sétimo mês, você pode mudar para purê de carne, que pode ser combinado com vegetais.
O purê de vegetais pode ser dissolvido com caldo para fazer sopa. Assim, a criança muda suavemente para uma dieta completa, substituindo a alimentação por leite.
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