Erva De São João

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Vídeo: Erva-de-são-joão e depressão 2024, Novembro
Erva De São João
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Anonim

Erva de São João / Hypericum perforatom / é uma erva perene de floração amarela, típica da Europa, que foi introduzida em muitas áreas do mundo com um clima temperado e geralmente cresce como uma erva selvagem ocupando prados inteiros. Seu nome comum, a saber, erva de São João, vem de sua época de floração e colheita tradicionais no dia de São João, 24 de junho.

A erva teve um preço extremamente alto na antiguidade, mas foi injustamente descartada ao longo dos séculos. Hoje em dia, as propriedades da erva de São João são inegáveis. Alguns cientistas a chamam de erva mágica que infunde luz e energia naturalmente no corpo humano. Os cientistas redescobriram a erva de São João nos últimos anos e até provaram que ela funciona tão bem como uma série de preparações sintéticas, mas sem seus efeitos colaterais.

Erva de São João é cultivado comercialmente em algumas partes do sudeste da Europa, mas mesmo assim é acusado de erva venenosa em mais de vinte países, como América do Sul, Índia, Nova Zelândia, Austrália e África do Sul.

Nas pastagens, a erva de São João atua como uma erva daninha tóxica e agressiva. A erva de São João tem um ciclo de vida complexo, que inclui um ciclo de planta madura e reprodução vegetativa e sexual. Ela cresce em áreas com chuvas dominantes no inverno ou verão.

A primeira evidência do uso da erva de São João para fins medicinais remonta à Grécia antiga. Esta erva também é usada pelos nativos americanos como um antiinflamatório interno e externo, como hemostático e anti-séptico.

O uso de Erva de São João Como chá de ervas, também é popular há muito tempo. As flores e os caules da erva de São João também têm sido usados para produzir tinturas vermelhas e amarelas.

Composição da erva de São João

A erva de São João contém uma série de ingredientes que afetam o metabolismo do cérebro, o que leva a uma melhora a longo prazo do humor e do estado mental geral. Estes são:

Hipericina - o componente mais importante da planta é a hipericina. Tem um efeito positivo no cérebro e, portanto, na psique. A hipericina afeta o metabolismo cerebral e desempenha um papel importante na transmissão dos impulsos cerebrais. O seco Erva de São João contém até 1,5% de hipericina e suas cores - até 0,3%. O efeito mais significativo da hipericina é sua capacidade de controlar os neurotransmissores cerebrais.

Erva de São João
Erva de São João

Hiperforina - possui propriedades bactericidas e tem efeito desinfetante, devido a que sua qualidade cicatriza mais rapidamente as feridas. No entanto, este ingrediente é muito volátil e simplesmente se decompõe sob a influência do calor. Isso determina a presença de hiperforina apenas na erva de São João fresca ou no extrato de óleo recém-obtido.

Flavonóides - a erva de São João contém uma série de flavonas especiais. Suas folhas, por exemplo, contêm quercetina e quertecina - flavonóides que têm um efeito muito positivo sobre os hormônios e decompõem o hormônio da felicidade / serotonina /.

Taninos - têm muitas propriedades medicinais, mas o mais importante, aumentam o suprimento de sangue ao coração e ao mesmo tempo o fortalecem.

Óleos essenciais - eles estão contidos em grandes quantidades na planta medicinal.

Seleção e armazenamento de erva de São João

Erva de São João é uma erva que pode ser encontrada na forma seca em qualquer corredor. No entanto, os antigos herboristas dizem que as ervas são mais curativas quando as escolhemos nós mesmos. Ela floresce durante todo o verão, mas é melhor colher em 24 de junho - dia do solstício de verão.

A erva de São João é armazenada seca, colocada em local seco e fresco.

Uso de erva de São João

Dependendo do tipo de doença, a erva de São João pode ser ingerida internamente (chá, tintura ou pó) ou externamente (na forma de extrato de óleo).

Chá - este é o mais simples de usar as propriedades benéficas da erva de São João. Tudo que você precisa para fazer chá é a erva seca. Mergulhe 6 colheres de chá. Erva de São João em meio litro de água fervente. Deixe repousar cerca de 5 minutos e o recipiente deve ser tapado para conservar os óleos essenciais.

Tintura - é um extrato alcoólico de partes específicas da planta. Na tintura, os poderes benéficos da erva de São João são preservados ao máximo. As tinturas são mais recomendadas para doenças do trato gastrointestinal.

Pó - a erva de São João seca em pó tem uma concentração muito alta de quercetina, o que a torna um remédio rápido e eficaz para problemas mentais. O pó desta erva é considerado um profilático muito forte contra o câncer insidioso.

Extrato oleoso - é usado principalmente externamente, é muito valioso em reumatismo, gota e feridas purulentas abertas. Você pode encontrar o extrato nas farmácias.

Benefícios da erva de São João

Erva de São João Hoje é mais conhecido por seu tratamento à base de ervas para a depressão. Em alguns países, como a Alemanha, costuma ser prescrito para depressão leve. A droga produzida a partir da erva de São João está geralmente na forma de comprimidos ou cápsulas, e também na forma de saquinhos de chá ou tinturas.

Os extratos de erva de São João são mais eficazes do que o placebo em pacientes com depressão maior. A erva de São João tem eficácia semelhante aos antidepressivos convencionais. Além disso, o risco de efeitos colaterais ou efeitos colaterais prejudiciais ao tomar esta erva é duas vezes menor do que com os antidepressivos ISRS mais novos e cinco vezes menor do que com os antidepressivos tricíclicos mais antigos.

A erva de São João também é usada como extrato na forma de gotas para infecções de ouvido, dor de ouvido ou zumbido.

O ingrediente químico hiperforina contido em Erva de São João pode ser útil no tratamento do alcoolismo, mas sua dose, segurança e eficácia ainda não foram estudadas. A hiperforina também tem propriedades antibacterianas associadas a bactérias negativas.

Erva de São João é geralmente bem tolerado e seu perfil de efeitos adversos é semelhante ao do placebo.

Danos da erva de São João

A erva de São João aumenta o efeito de alguns e reduz o efeito de outros medicamentos, portanto, antes de combinar com a medicação, é recomendável consultar um médico. A mulher deve ter um cuidado especial ao tomar pílulas anticoncepcionais, porque a erva de São João reduz seu efeito e podem ocorrer gravidezes indesejadas.

Embora em casos muito raros, a erva de São João pode causar fotossensibilidade. É uma sensibilidade visual à luz e queimaduras solares.

Pessoas com pressão arterial baixa devem ter muito cuidado ao tomar esta erva porque pode ser contra-indicada para eles.

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