2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Valeriana / Valeriana officinalis / é uma planta herbácea perene da família dicotiledônea, também conhecida como dilyanka. Possui fuste reto, estriado longitudinalmente e cilíndrico, até 1,5-2 metros de altura. As folhas são rosa pálido e o fruto assemelha-se a uma noz ovóide, de cor castanha clara e a uma pipa.
O rizoma é curto e espesso, e numerosas raízes tufadas e espessas emergem de sua base. As flores da valeriana são brancas e roxas, reunidas nas inflorescências da tireoide. O período de floração vai do início da primavera a maio-agosto.
Valeriana Tem sido usada como planta medicinal desde a antiguidade, sendo que as primeiras evidências são da Grécia e Roma antigas. Hipócrates foi o primeiro a descrever suas propriedades, e mais tarde Galeno começou a recomendá-lo como uma cura para a insônia. Na Suécia, na Idade Média, era colocado nas roupas do noivo para repelir os elfos do mal.
Composição de valeriana
A erva contém borneol, canfeno, ácido cítrico e isovalérico. Contém de 0,1 a 2% de óleo essencial. Os alcalóides monoterpênicos actinidina e valeriana, assim como os valeopotriatos, são de grande importância terapêutica.
Recolha e armazenamento de valeriana
A espécie não é protegida pela Lei da Biodiversidade, mas em 2012 a coleta de valeriana como erva natural para produção e fins comerciais foi proibida. As preparações com dilyanka podem ser adquiridas em farmácias e lojas especializadas. As raízes da trama são utilizadas para fins medicinais.
Benefícios da valeriana
As raízes de valeriana têm um efeito calmante sobre a insônia, têm um efeito soporífero eficaz. Valerian é usado para fadiga mental e nervosa, excitação nervosa, neurose e palpitações.
É usado no tratamento da epilepsia, mas em combinação com outras ervas. A valeriana tem um excelente efeito de equilíbrio - quando cansada, ajuda a mobilizar o sistema nervoso e, quando superexcitada, fortalece os processos de retenção no cérebro. Tem um efeito calmante no sistema nervoso central.
Além de várias condições nervosas, a valeriana é usada para bócio, menstruação dolorosa, distúrbios da menopausa, histeria, enxaqueca. Enfraquece os espasmos do músculo liso e regula a atividade cardíaca.
É utilizado na fase inicial da hipertensão, em espasmos do trato gastrointestinal, vias biliares e outros. Valeriana acalma a agitação aguda como resultado de um trauma mental. Tem um efeito curativo útil em distúrbios da circulação coronária, acalma o pulso.
Medicina popular com valeriana
Extrato aquoso de valeriana é feito como 1 colher de sopa. raízes finamente picadas são embebidas em 1 colher de chá. água por 24 horas e, em seguida, coe. O extrato aquoso é usado para inalações em estados de doença causados por distúrbios nervosos.
Inalações com valeriana tem um efeito soporífero muito bom, normaliza a função cardíaca e aumenta a auto-estima.
A massagem é um óleo essencial de valeriana recomendado para espasmos gastrointestinais devido a distúrbios nervosos. Banhos com uma decocção de raiz de valeriana são usados para acalmar os nervos nas neuroses, têm um efeito soporífero sem ter os efeitos colaterais negativos dos remédios para dormir.
Na forma de tintura valeriana é usado para tratar a síndrome das pernas inquietas. Esta é uma condição em que a pessoa sente que precisa mover constantemente as pernas para interromper os espasmos. Os sintomas desagradáveis geralmente pioram à noite.
Os fitocosméticos populares recomendam o uso de óleo de valeriana em caso de hipersensibilidade da pele ao solo. Pegue um rizoma, corte em pedacinhos e enfie numa garrafa de 200 ml até ao topo, regue com azeite e feche bem.
A garrafa deve repousar por 2 semanas em um local ensolarado. Após este período, a pele começa a ser lubrificada com o extrato de azeite obtido.
Danos de valeriana
Como um todo valeriana é um medicamento comprovado sem efeitos colaterais, seu uso requer cautela em pessoas com hipersensibilidade. O uso prolongado ou sobredosagem causa sintomas como sonolência, tonturas, aumento da coagulação do sangue e problemas digestivos.
