2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Existem vários sintomas que podem indicar que uma pessoa precisa dele limpeza de pulmão:
- pele seca ou exausta;
- caspa;
- poros dilatados;
- quantidade excessiva de expectoração;
- forte odor corporal;
- inchaço;
- problemas pulmonares, asma, alergias, tosse, constipações.
Se você quer se manter saudável por muito tempo, é excepcional importante para proteger seus pulmões. Depois de algum tempo, as bactérias podem se acumular neles, afetando negativamente o sistema respiratório e o estado do corpo como um todo.
Limpeza de pulmão pode ser muito eficaz. Contribui para o funcionamento normal deste órgão, restaura sua força e normaliza suas funções. Felizmente, é fácil limpar os pulmões. Isso pode ser feito com a ajuda de remédios caseiros. No entanto, esse tratamento deve ser acompanhado de mudanças no estilo de vida, em particular, você deve se alimentar adequadamente e se exercitar.
Limpando os pulmões com chá de eucalipto
O chá de eucalipto é um dos melhores remédios caseiros para limpeza pulmonar e brônquios. Esta é uma planta com excelentes propriedades curativas. Ajuda a reduzir os sintomas de várias doenças respiratórias, atua como agente expectorante, anti-séptico e anti-inflamatório.
O eucalipto ajuda a remover o catarro acumulado nas vias respiratórias, reduz a inflamação nas vias nasais e facilita a circulação do ar. Este remédio é muito útil quando você tem um resfriado, tosse, faringite, bronquite ou gripe.
Ingredientes:
- 1 copo de água (250 ml);
- 1⁄2 colher de sopa de eucalipto (7 g);
- 1 colher de chá de mel (7,5 g).
Método de preparação:
Aqueça um copo de água e acrescente o eucalipto.
Espere a mistura ferver. Desligue o fogo e deixe o chá ferver por 5-7 minutos. Deite o chá numa chávena e adoce com mel, é muito importante tomar este chá antes de se deitar, assim como sempre evitar o ar frio e deixar de fumar.
O alho abre os brônquios e melhora a respiração
O alho é um produto maravilhoso que pode ser usado para limpar os pulmões, especialmente depois de fumar. Contém um composto ativo chamado alicina, que cura perfeitamente as doenças respiratórias (principalmente o resfriado comum e a gripe) e ajuda a abrir os brônquios. Desta forma, os pulmões serão capazes de se livrar dos componentes nocivos que permanecem lá e a respiração irá melhorar.
Ingredientes necessários:
- 2 copos de água (500 ml);
- 4 dentes de alho picados;
- 1 colher de chá de mel (7,5 g).
Método de preparação:
Aqueça a água em uma panela em fogo médio e acrescente o alho. Quando a água ferver, desligue o gás e deixe a mistura ferver por 5-7 minutos. Despeje em um copo e adoce. Beba um copo dessa mistura com o estômago vazio e outro na hora de dormir.
Suco de gengibre, cebola e cúrcuma
Abaixo apresentamos uma ótima bebida para limpeza natural dos pulmões. Inclui três alimentos super saudáveis (gengibre, cebola e açafrão), extremamente importantes para o bom funcionamento do aparelho respiratório. Portanto, não é surpreendente que seja tão eficaz. Esta bebida é um dos melhores remédios caseiros para limpar os pulmões e os brônquios.
Aqui estão alguns de seus benefícios:
O gengibre remove o catarro, abre os brônquios e cura a tosse. Possui propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e anti-sépticas, limpa perfeitamente os pulmões do tabaco. As cebolas abrem os brônquios e estimulam a eliminação de muco e compostos nocivos. A cúrcuma contém curcumina, que reduz a inflamação e o estresse oxidativo nos pulmões. Também reduz o risco de desenvolver infecções pulmonares e evita a insuficiência respiratória.
Ingredientes necessários:
- 3 copos de água (750 ml);
- 1 raiz de gengibre ralada;
- 1/2 colher de chá de açafrão (2 g);
- 1 cebola;
- 1 colher de chá de mel (7,5 g).
Método de preparação:
Primeiro, aqueça a água em fogo médio. Adicione açafrão, raiz de gengibre e cebola picada. Espere ferver. Quando a mistura começar a ferver, desligue o fogão e cozinhe por 5-7 minutos. Despeje a mistura em um copo ou xícara e adoce. É muito importante beber este chá duas vezes ao dia durante 3 dias.
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