2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Vitex / Vitex agnus castus /, também conhecida como árvore de Abraão, é um arbusto com belas flores roxas. Suas folhas são ovais a alongadas. Ela cresce no Mediterrâneo e na Ásia Central. Prefere umidade e sol forte.
Vitex é uma erva que está sendo usada por cada vez mais mulheres que sofrem de problemas ginecológicos de vários tipos. Vitex tem uma capacidade única para corrigir o desequilíbrio hormonal nas mulheres, é até usado para tratar a infertilidade.
História da vitex
Vitex é bem conhecido na antiguidade e foi até mesmo apontado nas epopéias de Homero no século 6 aC, como meio de banir o mal e símbolo da castidade.
Os antigos acreditavam que o vitex reduzia o desejo sexual, por isso era tradicionalmente mastigado pelos monges, que afirmavam que assim seus juramentos de castidade eram mais facilmente observados.
As damas da Grécia antiga, que não queriam ser incomodadas, decoravam sua cama com grinaldas de folhas de plantas para reduzir a paixão de seus entes queridos. Os gregos usavam a fruta para tratar vários problemas femininos, e os médicos também a usavam para parar a hemorragia pós-parto.
Composição de vitex
As partes utilizáveis da erva são os frutos, folhas e sementes. Eles contêm flavonóides (casticina), terpenóides e glicosídeos iridóides. Outros componentes importantes na composição do Vitex são óleo volátil e alcalóides / viticina /.
Seleção e armazenamento de vitex
Vitex pode ser comprado em lojas especializadas na forma de suplemento alimentar. As dosagens e o método de uso estão mencionados na embalagem. Também pode ser encontrado na forma de um extrato seco extraído dos frutos da planta.
Benefícios do Vitex
Está comprovado cientificamente que o vitex tem um efeito hormonal, razão pela qual é utilizado pelas mulheres, principalmente para o tratamento da infertilidade e problemas hormonais. Os cientistas estudam os frutos do Vitex há mais de 30 anos, mas ainda não está totalmente claro quais são os ingredientes responsáveis por seu pronunciado efeito hormonal no corpo.
Acredita-se que as frutas Vitex interrompam a ação dos andrógenos masculinos, enquanto nas mulheres têm uma força progressiva por meio da qual atuam na glândula pituitária, que regula a menstruação. Ao aumentar a atividade da progesterona, a erva trabalha para equilibrar a produção de estrogênio e progesterona pelos ovários durante o ciclo menstrual.
Além de tudo mais, vitex estimula a produção de prolactina - um hormônio que regula a produção de leite.
Um estudo realizado há mais de 10 anos provou que o uso diário da erva na forma de cápsulas alivia os sintomas da síndrome pré-menstrual.
É importante observar que Vitex não contém hormônios. Como mencionado, o efeito é devido ao seu efeito na glândula pituitária.
Desde 1950, os médicos europeus recomendam frutas secas vitex para ciclo irregular e alívio de PMS. Também é prescrito para regular a ovulação após o uso de anticoncepcionais orais, acne e menopausa, endometriose, miomas uterinos - todos associados a desequilíbrio hormonal.
No México vitex É tradicionalmente usado para tratar distúrbios menstruais, mas também outros problemas que não estão relacionados a ele - picadas de escorpião, diarréia e algumas infecções respiratórias.
Recepção de vitex
Vitex não é um produto de resultados rápidos. Para o tratamento da síndrome pré-menstrual, a erva deve ser ingerida por 2 a 3 meses para sentir seu efeito total, o que é significativo.
Após o uso prolongado de vitex reduz a sensibilidade e o inchaço nos seios, elimina a irritabilidade e a depressão. A erva também ajuda a regular o ciclo - encurta o ciclo longo e prolonga o curto.
Vitex não deve ser tomado por mulheres grávidas ou amamentando. O uso de vitex, em combinação com terapia hormonal também não é recomendado. Algumas mulheres que tomam Vitex têm menstruações mais intensas nos primeiros meses. Este efeito desaparece após alguns ciclos mensais.
