2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O leite dourado é uma receita milenar com cúrcuma e leite vegetal para uma saúde perfeita. Tem ação antiinflamatória e analgésica, trata fígado, tosses e resfriados, câncer, problemas respiratórios, insônia, sistema digestivo, para ossos saudáveis, cólicas menstruais, purifica o sangue.
Macarrão dourado
Para preparar o leite dourado em casa, precisamos primeiro preparar a pasta dourada. Para isso, precisamos:
açafrão - 15 g
água pura - 90 ml
O ingrediente principal aqui é a cúrcuma, todos vocês já ouviram falar de suas propriedades positivas.
Você começa a cozinhá-lo misturando açafrão-da-índia com água (pura, fervida ou de nascente) em fogo baixo. Mexa constantemente por 7 a 10 minutos. Durante este tempo, a cúrcuma é extraída de suas substâncias úteis.
Se a massa ficar muito grossa durante este período, adicione um pouco de água, no final do cozimento a consistência da massa deve ser como uma mistura de bolo grosso. Coloque a pasta em um recipiente de vidro e guarde na geladeira com a tampa fechada, para durar cerca de duas semanas. O leite dourado é feito dessa mistura. Para prepará-lo, você precisa:
Leite dourado
leite de arroz - 1 colher de chá. (caseiro de acordo com a receita abaixo)
pasta de ouro - 1 colher de chá.
adoçante - mel ou xarope de bordo
Mexa a mistura em fogo baixo por 5 minutos para dissolver a pasta no leite (não deve ferver). Adicione adoçante a gosto e para maior efeito do leite - e uma pitada de pimenta-do-reino moída na hora.
Tome este leite quando sentir que seu sistema imunológico está enfraquecido por alguns dias, para que você durma mais pacificamente e acorde mais saudável a cada dia que passa.
Leite de arroz
Faça seu próprio leite de arroz - caseiro, barato e fácil. O leite de arroz é um excelente substituto de laticínios para vegetarianos, veganos, pessoas com intolerância à lactose e qualquer pessoa que esteja tentando viver uma vida saudável. Para além do facto de este leite não conter lactose, também não contém colesterol.
O leite de arroz caseiro é muito mais barato do que o comercialmente disponível e não contém adoçantes artificiais. Ele contém uma pequena quantidade de gordura em comparação com outros tipos de leite e não requer muito esforço para ser feito.
Você conta com qualidade e saúde seguras e economiza dinheiro. Para isso, você precisará de:
arroz integral - 1 colher de chá.
água - 6 colheres de chá.
Lave o arroz e acrescente a água, leve ao fogo baixo e cozinhe por duas horas para que amoleça bem. Coloque o arroz cozido e resfriado no liquidificador na proporção de 1: 1 com água fervida e resfriada e bata até ficar homogêneo. Deixe a mistura repousar por 1 minuto e passe por uma peneira, esfregando a lama na peneira também.
Guarde o leite na geladeira com a abertura do recipiente de vidro fechada. Se você não pode consumir leite assim, pode adoçar com um pouco de mel.
Recomendado:
A Pasta De Tâmaras Substitui O Açúcar Nas Sobremesas! Veja Como Fazer Você Mesmo
O açúcar refinado é encontrado em quase todos os produtos - bolos, pãezinhos, biscoitos, molhos, sanduíches, sucos, refrigerantes, etc. Sem dúvida, ele está presente em grande parte dos alimentos que você compra na loja. Este açúcar acarreta o risco de condições de saúde perigosas associadas a níveis elevados de açúcar no sangue, peso corporal, problemas cardíacos, diabetes e outros.
Como Fazer Sushi Você Mesmo
Você mesmo pode fazer sushi e não será diferente dos restaurantes, se você se esforçar um pouco. Antes de começar a preparar esta iguaria, compre uma esteira especial de bambu para preparar os rolos. Para fazer rolos de caviar, você precisa de setenta gramas de alga nori, duzentos e cinquenta gramas de arroz branco, cento e cinquenta gramas de caviar vermelho, uma colher de chá de sal, quatro colheres de açúcar, água quente - duas colheres de sopa e quatro colheres de sopa
Como Fazer Farinha Einkorn Você Mesmo
Hoje em dia, quando quase todos os produtos contêm pesticidas e produtos químicos prejudiciais, o einkorn é uma boa oportunidade para uma alimentação saudável e saudável. Nas últimas duas décadas, quase todos os cereais comercializados foram geneticamente modificados.
Como Fazer Cerveja Inglesa Você Mesmo
O sabor da verdadeira cerveja inglesa caseira é incrível e você pode experimentá-la se decidir fazer você mesmo em casa. São necessários três quilos de aveia ou cevada. Você pode fazer mais cerveja, mas precisa aumentar as proporções. Pré-aqueça o forno a cento e cinquenta graus e coloque nele a assadeira de feijão.
Você Pode Perder Peso, Mesmo Se Você Comer Gordurosos! é Assim
Existe um método para prevenir o acúmulo de quilos extras, mesmo que você goste de alimentos gordurosos, disseram cientistas da Universidade de Washington em St. Louis. A técnica para perda de peso é baseado em vias metabólicas abertas que podem ser ativadas por um antibiótico.
