2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O estimulante psicoativo, classificado em primeiro lugar no mundo, é o café. As manhãs ficam mais perfumadas e revigorantes com a constante xícara de café. Embora seja muito grande o interesse da comunidade científica pela bebida mais popular, ainda não há consenso sobre os benefícios e malefícios do consumo regular de café.
Sabe-se que uma bebida quente melhora a memória; proteger contra diabetes; interrompe distúrbios nas funções cognitivas; aumenta a ação dos analgésicos e mantém o câncer afastado. Nessa situação, a dose passa a ser a regra, beber é um prazer e seu lado negativo é visto mais como sedutor do que destrutivo.
Apesar café tem seu efeito negativo e deve ser conhecido para ser levado em consideração pelas pessoas que são vulneráveis.
Geralmente café intensifica a sensação de ansiedade. Tem um efeito direto na psique e seu consumo aumenta a ansiedade, a ansiedade e a depressão. Não é adequado para pessoas sujeitas a essas condições.
O líquido preto aumenta a secreção do estômago. Não é recomendado beber com o estômago vazio por todas as pessoas. Pessoas com doenças crônicas do trato digestivo - gastrite, colite, úlceras, pancreatite - precisam ter um cuidado especial.
Parece estranho que sua bebida favorita possa causar dor de cabeça, desde que revigora, mas isso é um fato comprovado. As estatísticas mostram que, ao beber mais de meio litro por dia, as dores de cabeça são garantidas.
O café causa insônia e as pessoas com sono perturbado devem evitar o copo à noite e até mesmo o prazer da tarde.
Esta bebida é totalmente proibida no refluxo gastroesofágico. Todos com problemas cardiovasculares e digestivos; com deficiência de cálcio e problemas endócrinos também devem ser reduzidos ao mínimo ou sim pare de consumir café completamente.
Também deve-se ter em mente que os efeitos da cafeína não são os mesmos para todas as pessoas. As mulheres o metabolizam mais rápido do que os homens, as fumantes do que as não fumantes e as mulheres que usam anticoncepcionais muito mais lentamente do que as outras mulheres. Os asiáticos são mais lentos do que outras raças.
Portanto, o uso da bebida tentadora deve levar em consideração muitas características individuais. Quem sofre de doenças ou de certas condições deve consultar um médico sobre como e se deve consumir café.
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