2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Todos nós bebemos café, tão necessário para um despertar seguro e tão adequado para qualquer encontro com amigos fora. Bebemos para nos animar, para acordar, para sermos felizes. Alguns de nós podem pagar 2 a 3 ou mais copos por dia. Com o tempo, porém, beber café torna-se viciante. E, como qualquer vício, o excesso de cafeína prejudica nosso corpo.
Café de chicória é a base do café Inca - familiar aos idosos. É uma mistura de farinha de bolota com chicória. A raiz de chicória seca e torrada contém 98% de inulina, que é um probiótico totalmente solúvel em água.
Suporta a absorção de elementos como cálcio e magnésio, melhora a digestão e, o mais importante, carrega o corpo com a energia necessária. O café de chicória é o substituto perfeito do café normal. Especialmente se sua saúde assim o exigir. Os hábitos alimentares são confirmados pela repetição.
A chicória selvagem está disponível em farmácias de ervas e tem propriedades curativas mais fortes do que a de jardim. As infusões são preparadas a partir das flores e caules, e 1-2 colheres de chá da erva são colocadas em um copo de água.
O interessante da chicória é que todas as suas partes têm um efeito curativo semelhante. As flores são melhores para a neurastenia e as raízes melhoram a digestão e ajudam nos problemas de bile.
Chicória contém o polissacarídeo inulina, frutose e o glicosídeo intibina. Também contém muitas vitaminas, como B1, B2, PP, C, além de colina, proteínas, pectina, taninos, ácidos orgânicos, carotenos, minerais e oligoelementos. Não só não contém cafeína, mas ao contrário - melhora as funções do corpo, enriquecendo-o com os elementos acima.
O uso prolongado de café de chicória regula os níveis de açúcar no sangue, reduz a tensão nervosa e equilibra os níveis de pressão arterial.
A chicória não é usada apenas por suas propriedades revigorantes, o que a torna um substituto perfeito para o café. Ele também tem a capacidade de purificar o sangue. Mantém os níveis de gorduras e toxinas, trazendo-os de volta ao normal em casos de excessos ou purifica-os em casos de consumo excessivo de álcool. Combina perfeitamente com todos os medicamentos e medicamentos, potencializando inclusive suas ações.
A chicória recebe o maior reconhecimento no tratamento de doenças do trato gastrointestinal e do fígado.
Se você nunca experimentou café de chicória - experimente. Você ficará surpreso com o sabor exótico e não é de admirar que decida beber apenas esse café no futuro.
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Chicória Limpa O Fígado
O acúmulo de toxinas no corpo pode ser a causa de qualquer doença. O corpo tem um mecanismo natural de purificação de toxinas, mas o ambiente em que vivemos e o modo de vida que levamos sobrecarregam o corpo com quantidades extraordinariamente grandes de toxinas.
Chicória
Chicória (Cyihorium intybus) é um vegetal folhoso pouco conhecido em nosso país, que no primeiro ano de plantio forma uma raiz com uma roseta de folhas, e no segundo - um caule florido com flores roxas. É conhecido como "vegetal assustado"
Cultivo De Chicória
Chicória é um vegetal folhoso interessante, cultivado de uma maneira muito diferente de outras espécies semelhantes. A chicória tem duas formas. O primeiro é a raiz. Ele contém uma quantidade bastante grande de inulina. Isso o coloca em um dos primeiros lugares entre os vegetais dietéticos.
Por Que Você Deve Beber Chicória Como Um Substituto Do Café
Chicória é uma erva descafeinada que é um substituto popular do café. Se você deseja saborear uma bebida semelhante ao café sem encontrar cafeína, a chicória é uma de suas melhores opções. O sabor é muito semelhante ao do café comum e, como a chicória naturalmente não contém cafeína, é apreciada pelos amantes de um estilo de vida mais saudável.
Três Ideias Para Fazer Com Chicória
A chicória, também conhecida como bile azul, é uma flor do campo com belas flores roxas claras, que muitos já viram, mas não sugerem que possa ser usada na culinária. Além disso, tem propriedades curativas e é usado em farmácia. Está provado que tem um efeito anti-inflamatório, um efeito digestivo, fortalece o sistema imunológico e um efeito calmante.
