Tipos De Abóboras - Deliciosas E Extremamente úteis

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Vídeo: Tipos de abóboras 2024, Novembro
Tipos De Abóboras - Deliciosas E Extremamente úteis
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Anonim

A abóbora é um produto tradicional para a mesa búlgara. Isso é especialmente verdadeiro no outono e no inverno, quando gostamos de comê-lo na forma de diferentes tipos de sobremesas. Além de saborosa e perfumada, a abóbora também é muito útil. Ele contém vitaminas dos grupos B, C, E, K.

É também uma fonte rica em vitamina A, que atua como antioxidante e protege o corpo dos efeitos nocivos dos radicais livres. Ele contém oligoelementos como potássio, cálcio, magnésio, cobalto, sódio e ferro. A abóbora tem poucas calorias e é altamente recomendada em todas as dietas. É facilmente digerido, o que o torna adequado para consumo por pessoas mais velhas.

Além disso, a abóbora contém uma grande quantidade de pectina, que limpa os intestinos e ajuda o corpo a se livrar dos radionuclídeos acumulados.

Existem dezenas de tipos de abóboras comestíveis, cada uma com suas vantagens e desvantagens. Na Bulgária as espécies mais comuns são o comum (castanha), o violino abóbora e a abobrinha para cozinhar.

Noz-moscada, ou como costumávamos chamá-lo em nossas latitudes - violino, é comum. Tem um sabor adocicado, denso, muito rico, e quando assado a crosta amolece tanto que dá para comer.

A castanha, mais consumida na Bulgária, tem uma casca branca, é extremamente perfumada. Tem um sabor adocicado espesso e é extremamente rica em pectina e vitamina C. Na medicina popular búlgara, é usada para tratar quase tudo - desde distúrbios mentais, para problemas cardíacos.

O dumping doce não é comum na Bulgária. Esta é uma pequena abóbora com uma casca clara de listras verdes. Seu sabor é adequado para combinar com doces e salgados. É frequentemente usado na culinária inglesa e francesa.

Uma variedade extremamente saborosa de abóbora é a Baby Boo. Eles são uma variedade da torta de açúcar conhecida dos filmes americanos, caracterizada por sua cor laranja venenosa. As vaias de bebê são muito pequenas variedade de abóbora, com pele e carne pálidas. Eles são muito doces e ricos em vitaminas A e B.

A variedade Príncipe herdeiro já é encontrada na Bulgária. É uma variedade de abóbora branca, mas a casca é cinza, até azul. Essas abóboras têm polpa firme e densa, excelente para assar e fazer tortas.

Outra variedade de castanha é Buttercup. Possui casca verde e polpa alaranjada, que é doce.

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