2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Você tem um filho e quer preparar comida para bebê você mesmo? Então este artigo é apenas para você.
Apresentaremos brevemente algumas regras básicas e dicas de culinária para bebê.
Antes de começar, lave bem as mãos com água quente e sabão e seque-as com um pano limpo. Observe a higiene pessoal com todos os utensílios de cozinha - tigelas, utensílios, garrafas, xícaras, colheres e utensílios. Lave bem todos os produtos com os quais irá preparar alimentos.
A cada vez, escolha frutas e vegetais frescos e, se possível, da estação. Eles devem estar saudáveis, sem sinais de ferimentos, mofo ou peças podres.
Se você tem produtos caseiros, use-os. Para manter suas qualidades saudáveis, coloque-os no vapor ou cozinhe em fogo baixo com tampa. Você também pode cozinhar carne e peixe no vapor, mas certifique-se de que estejam totalmente cozidos.
Se estiver preparando comida para bebês pela primeira vez, diferente de leite materno ou fórmula, você pode purificar a comida usando um pastor ou liquidificador.
Sob nenhuma circunstância sirva carne semi-crua ou ovos. Não escolha carnes gordurosas para a comida do seu bebê. Remova cuidadosamente todos os ossos e ossos. Se entrarem na comida do bebê, existe o risco de asfixia.
Fique de olho na porção segura dos alimentos. Experimente sempre verifique a temperatura da comida do bebê. Obrigatório com uma colher separada. Não é recomendável aquecer alimentos no forno de micro-ondas. Faça em banho-maria.
O método de alimentação com bebês também está se tornando mais moderno, onde a criança começa a comer apenas experimentando pedaços de comida cozida. Não o deixe sozinho por um segundo enquanto come.
Evite adicionar sal extra as primeiras refeições da criança. O açúcar também não é um ingrediente adequado. Você pode provar isso comida caseira de bebê com leite materno ou fórmula. Mel, queijos de pasta mole e nozes inteiras são absolutamente proibidos na introdução dos primeiros alimentos para bebês.
Na verdade preparando comida de bebê não é muito diferente cozinhar para adultos. É importante adicionar uma pitada de amor no final.
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