2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Asma não é apenas uma condição extremamente desagradável associada à dificuldade de respirar, mas também pode ser fatal. Ao mesmo tempo, os dados mais recentes mostram que na Bulgária não há menos de 500.000 pessoas que sofrem de asma.
Claro, se você for um deles, é obrigatório informar seu médico pessoal sobre os medicamentos apropriados para o seu caso específico.
Desde tempos imemoriais, no entanto, houve alguns puros remédios populares e métodos que se mostraram eficazes na asma. Aqui estão eles.
Inalações de vapor
As inalações de vapor têm sido usadas há séculos lidando com ataques de asma. Eles não exigem muito esforço ou recursos de sua parte. Basta aquecer a água em uma panela grande e adicionar sais e um pouco de óleo essencial de eucalipto. Fique abaixado sobre a panela (tomando cuidado para não se queimar) e com uma toalha coberta na cabeça, comece a inspirar e expirar lentamente. Um método fácil, mas muito eficaz para a asma.
Café
O café limpa eficazmente as vias respiratórias, mas mesmo assim não consuma mais do que 2 chávenas por dia. Também consumo de café não é um método adequado para asma em mulheres grávidas, mães que amamentam ou crianças pequenas.
Chá preto
O chá preto geralmente tem as mesmas propriedades do café e é uma boa alternativa para quem não gosta de café. Novamente evite por mulheres grávidas, mães que amamentam e crianças pequenas.
Alho
Ferva 2 dentes de alho em 100 ml de leite fresco e consuma esta bebida aos poucos, dividida em várias tomadas ao longo do dia. É claro que você terá que escovar os dentes com mais frequência ou mascar chiclete para que os outros não o evitem, mas definitivamente vale a pena tentar esse método.
Cebolas
Foto: GALYA DUMANOVA
O consumo de cebola reduz a contração das vias respiratórias, mas é melhor comê-la crua.
Querida
O mel é um remédio universal contra todas as doenças e tem um efeito benéfico até mesmo sobre pessoas que sofrem de asma. Dissolva 1 colher de chá. mel em 1 colher de chá. água quente e beba esta decocção 3 vezes ao dia.
Ar fresco
Todos nós sabemos que nas grandes cidades o ar é muito sujo, e pronto fator de risco para asmáticos. Não é possível que todos ou todos queiram mudar de casa e ir viver para alguma das aldeias. No entanto, nada o impede de frequentar as suas viagens às montanhas ou de tirar férias mais longas no mar. O ar puro é importante para todos nós, mas acima de tudo para pessoas que sofrem de asma.
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