2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Quando um dos tópicos mais atuais é o da gripe e doenças virais, todos se perguntam o que consumir preventivamente para uma boa imunidade. Se você seguir as regras de uma alimentação saudável, ingerir vitaminas e minerais suficientes, abandonar os maus hábitos e manter o espírito alegre, provavelmente sua imunidade estará no máximo e tudo correrá bem com sua saúde.
Mas somos humanos e nem sempre podemos atender às condições acima. Além disso, nosso ambiente "dispara" contra nós com agentes cancerígenos, bactérias e vírus. A maioria de nós é pegou gripe pelo menos uma vez durante o inverno, e não só.
Nesses momentos, é bom colocar no corpo apenas alimentos úteis e decocções medicinais. Porque, embora os antibióticos e vários medicamentos tratem, mas também coloquem muita pressão no fígado, estes remédios populares para influenza eles só lhe trarão benefícios puros para a saúde.
O melhor conselho da medicina popular para a gripe
1. Coloque os pés em água quente por 20 minutos, certifique-se de fazer isso à noite. Após o procedimento, passe um bálsamo aquecedor nos pés ou esfregue-os com álcool, calce meias quentes;
2. Se o nariz estiver bloqueado. Aqueça 5 colheres de sopa de sal em uma panela. Quando o sal esquentar, coloque-o em uma meia ou bolsa e coloque-o sobre o nariz (seios frontais) - alivia imediatamente a congestão nasal. Pode-se também usar um ovo cozido, descascá-lo, embrulhá-lo em uma toalha para que não queime e aplicá-lo nos seios maxilares;
3. Dor de garganta e você não consegue respirar - ferva 2 batatas com a casca, corte em 4 pedaços e coloque-as de volta na panela. Adicione 3 gotas de iodo em água fervente com batatas, é útil adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto. Coloque uma toalha grande na cabeça e respire o vapor. Tenha cuidado para não se curvar para não queimar a garganta e o nariz com o vapor quente. Inspire o mais profundamente possível. A inalação ajuda com congestão nasal grave e dor de garganta;
4. O que fazer em caso de dor de garganta severa - enxágue (gargareje) - em um copo de água fervida morna adicione uma colher de bicarbonato de sódio, uma colher de sal e algumas gotas de iodo. Enxágue sempre que possível. Você também pode colocar uma colher de mel na boca, tente não engolir o máximo de tempo possível. Ao mesmo tempo, desenhe uma rede em volta do pescoço com a mistura com um cotonete e enrole com um lenço;
5. Framboesa - mesmo que pareça estranho, esta planta perene é muito eficaz remédio popular para gripe. Se você tiver febre - framboesas e groselhas pretas o ajudarão a lidar com isso. Dissolva algumas colheres de sopa de framboesas em água morna e beba um gole. Ótimo se você adicionar uma colher de groselha preta lá. Eles vão fazer você suar e a temperatura vai deixá-lo com a umidade. Faça isso a cada meia hora, mesmo que não tenha mais vontade de beber. Em seguida, embrulhe sob as cobertas;
6. Suco de cebola - um dos primeiros ajudantes na gripe. Pode curar o nariz escorrendo, pingando algumas gotas no nariz. Se a otite for no ouvido médio, pingue 2 gotas no canal auditivo;
7. Caldo de galinha - faz maravilhas se você beber nos primeiros dias da doença. Deve ser consumido quente e frequentemente. O ideal é adicionar cebolinha.
8. Folha de repolho - alivia dores de cabeça e febre. Fure previamente as folhas com um palito para obter o sumo. Aplicar na testa e nas costas. Você pode se proteger enrolando-o em uma toalha. Quando ele atingir a temperatura corporal, vire-o.
E para apoiar a sua boa saúde, faça esta bebida contra gripe ou esta mistura caseira para constipações e gripes ou procure o melhor para si nas nossas receitas de saúde.
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