2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Pitanga é uma fruta tropical, também chamada de cereja do Suriname. É encontrada na região tropical da América do Sul, como Brasil, Uruguai, Paraguai e norte da Argentina. Frutas maduras também são consumidas cruas. Além disso, podem ser usados para fazer doces, tortas, sucos e muito mais.
Essa fruta é rica em antioxidantes que ajudam a prevenir os radicais livres, que são a principal causa de inflamações e doenças. Eles também são os culpados pela aterosclerose, que também combate a pitanga. A fruta contém fósforo, vitamina C, riboflavina, ferro e niacina. Possuem propriedades anti-sépticas, antitumorais, adstringentes e antibacterianas. Fornece alívio para diarreia e problemas gastrointestinais.
A quantidade suficiente de vitamina C nos frutos de pitanga os torna um imunoestimulante poderoso. Estudos mostram que comer frutas com alto teor de vitamina C reduz o risco de desenvolver câncer. Também aumenta o suprimento de sangue para os olhos e protege contra doenças como a catarata.
A vitamina A ajuda a erradicar as toxinas e os radicais livres do corpo que danificam a pele. Proporciona uma pele macia e flexível ao reter a umidade, evitando o ressecamento e doenças da pele como a psoríase. Esta vitamina contida em altos níveis em pitanga, reduz a produção de sebo em excesso e reduz a acne. Fortalece a pele, melhora a saúde e vitalidade da pele. Ajuda a manter as membranas mucosas e os tecidos da pele.
A vitamina lida com sucesso com as toxinas do corpo devido às suas propriedades antioxidantes. Ajuda a manter a saúde e a forma óssea. A vitamina A garante o desenvolvimento muscular adequado e previne o desenvolvimento da distrofia muscular.
Foto: Pinterest
Outra vitamina da pitanga é a B2, que auxilia na produção de anticorpos e glóbulos vermelhos no corpo. A vitamina B2 garante o desenvolvimento e crescimento adequados dos órgãos reprodutivos e dos tecidos do corpo, como tecido conjuntivo, pele, olhos, sistema nervoso, membranas mucosas e sistema imunológico. Ele também mantém unhas, pele e cabelo saudáveis.
Recomendado:
Mel De Cereja - Propriedades E Benefícios
A cereja pertence à família das rosas e suas raízes vêm da Ásia Menor. A primeira colheita data do século 4 aC no sul da Europa. A cerejeira atinge 25 m de altura e floresce com belas flores brancas na fase inicial da primavera. São as lindas flores brancas que atraem as abelhas e criam um milagre.
Tomate Cereja - O Que Precisamos Saber
tomate cereja pode servir não só como um saboroso ingrediente em saladas, mas também com a sua ajuda poderá decorar vários pratos. Na verdade, este vegetal ganhou grande popularidade em meados do século passado, pois na América do Sul eram cultivadas diferentes variedades.
Plantar E Cultivar Tomates Cereja
Nos últimos anos, o tomate cereja ganhou grande popularidade na Bulgária. São lindos, interessantes e adequados para saladas, para decorar todo o tipo de pratos, são muito saborosos e cozinhados. Apesar de sua aparência exótica, as cerejas não são difíceis de plantar e cultivar.
Tomates Cereja Enlatados
Tomate cereja enlatado eles parecem muito bonitos por causa de seu tamanho pequeno. Os tomates cereja são bem conservados e muito saborosos durante os meses de inverno. O tomate cereja marinado é um aperitivo picante, podendo ser adicionado a vários tipos de pratos e saladas.
Uma Cereja E 4 Calorias
Uma das frutas mais queridas, a cereja, já está no mercado. As cerejas são extremamente úteis. Eles são ricos em pró-vitamina A, vitaminas B, vitamina C e P, ferro, potássio, sódio, magnésio, cálcio e fósforo. Boas notícias para os fãs de uma dieta hipocalórica:
