2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A cafeína é um alcalóide natural de que as plantas precisam para se protegerem de pragas. Uma pessoa pode consumir cafeína sem muitos danos à saúde.
A cafeína foi isolada pela primeira vez do café em 1820. Desde então, tornou-se o favorito de muitas pessoas que o consomem em bebidas e, para alguns, é útil como medicamento.
O nome químico da cafeína é trimetilxantil. É um alcalóide natural em mais de sessenta plantas. É mais comum em grãos de café, folhas de chá e frutos de guaraná, bem como em folhas de chá mate.
Os americanos bebem mais café - mais de noventa por cento dos americanos com mais de 18 anos admitem beber café todos os dias.
A cafeína é extraída sob pressão das plantas em pó. A cafeína bloqueia os receptores de adenosina, interrompendo o sono.
A cafeína aumenta temporariamente a capacidade de percepção e também aumenta as habilidades mentais, o aprendizado, a memória, os reflexos e a clareza de pensamento.
A cafeína afeta algumas partes do cérebro da mesma forma que algumas drogas. As consequências negativas do uso da cafeína são principalmente a insônia, porque o cérebro está superexcitado.
A cafeína atua como um diurético e, para algumas pessoas, como um laxante, pois acelera os processos digestivos. A cafeína é absorvida em cerca de uma hora e dura três horas.
A cafeína aumenta o nível de dopamina - um dos hormônios da felicidade, causando uma sensação de vitalidade. Um expresso contém 90 a 200 miligramas de cafeína. Uma xícara de chá verde contém trinta miligramas de cafeína.
Recomendado:
Fatos Interessantes Sobre Alimentos E Bebidas
Os ingleses chamam o café com leite de "café branco". Pessoas que bebem café fazem sexo com muito mais frequência do que pessoas que não bebem e têm muito mais prazer com isso. A França, famosa pelos seus queijos, levou o famoso General Charles de Gaulle a pensar:
Fatos Interessantes Sobre Maçãs
Todo mundo já ouviu a frase de efeito: "Com uma maçã por dia, o médico vai ficar longe de mim." Esta afirmação, que está em nossa memória, é totalmente verdadeira. As maçãs contêm 200 mg. polifenóis, 30 gramas de carboidratos com baixo índice glicêmico, mais de 5 gramas de fibra e cerca de 80 calorias - um monte de propriedades úteis.
Fatos Interessantes Sobre Pão
Quase todo mundo come pão todos os dias - como sanduíche, com mel ou geléia ou mesmo como sobremesa com chocolate líquido. Embora as pessoas em todo o mundo o comam há milhares de anos, há coisas que não sabemos sobre o pão. Comemos mais de 9.
Fatos Interessantes Sobre A Culinária Francesa
Não é por acaso que a culinária francesa, que transformou a nutrição em uma verdadeira arte, é mundialmente famosa. Poucas pessoas nunca ouviram falar de especialidades como deliciosos queijos de fondue, fragrantes sopas francesas Dubari, frango à la Dijones e muitas outras.
Fatos Interessantes Sobre A Culinária Americana
Embora a maioria das pessoas duvide que isso possa ser falado cozinha americana e para associá-lo apenas a produtos semiacabados preparados apressadamente, cozinhar nos Estados Unidos é um dos mais complexos do mundo. De fato, o chamado fast food conseguiu se estabelecer em muitas partes do país, mas também há muitas especialidades que são uma mistura de habilidades culinárias da população indígena local e dos novos colonos.
