Como Conhecer A Verdadeira Comida Orgânica

Como Conhecer A Verdadeira Comida Orgânica
Como Conhecer A Verdadeira Comida Orgânica
Anonim

Viver naturalmente e ser saudável não se trata apenas de comida. Precisamos criar um regime diferente do que temos até agora, principalmente se temos sido partidários do chamado estilo de vida sedentário. Precisamos ser mais ativos, praticar esportes, nos movimentar mais, evitar locais com fumaça, acabar com os maus hábitos, caso os tenhamos.

E mesmo fazendo tudo isso, ninguém pode garantir que teremos saúde, mas pelo menos nos trará uma vida melhor. Mas se você ainda decidir começar pela comida, você precisa fazer a seguinte distinção - o mercado oferece uma variedade de produtos saudáveis feitos com ingredientes 100% naturais, sem conservantes, corantes, agentes fermentadores, intensificadores, etc..

É claro para todos nós que esta é a afirmação menos exagerada, mas devido ao facto de não estarmos suficientemente informados, assustamo-nos e compramos o primeiro produto que diz "orgânico" ou que nos faz juramento em espécie. Desta forma, não apenas não comemos de maneira saudável e com produtos limpos, mas também compramos com a consciência pura de que eles nos servem e nos incutem que podem estar falando a verdade.

Para comprar coisas "bio" e "ecológicas" reais, precisamos saber o que procurar como um rótulo:

Como conhecer a verdadeira comida orgânica
Como conhecer a verdadeira comida orgânica

1. Se você deseja comprar produtos orgânicos, o rótulo do produto deve declarar explicitamente que o produto é "orgânico". Esta inscrição pode estar faltando e no seu lugar deve ser escrita - "eco" ou respectivamente "produto ecológico".

2. Até o momento isso não é suficiente, pois há muitos produtos com essas inscrições - procure na caixa ou no rótulo do produto um certificado da empresa de que se trata de um produto orgânico de qualidade comprovada.

3. Ao lado do certificado geralmente há um logotipo da empresa que produz alimentos orgânicos.

4. Outra coisa que você pode encontrar é o sinal de joaninha, que é o sinal búlgaro para produtos orgânicos.

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