2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Na cultura chinesa, existem 6 tipos de chá - verde claro, verde, vermelho, amarelo, preto e branco, que, com exceção dos chás preto e branco, é determinado pela cor da decocção deles obtida.
No entanto, também existem chás medicinais que ajudam a prevenir ou prevenir uma série de doenças. Novamente, de acordo com a visão chinesa, os chás curativos são uma fonte natural de energia e ajudam no fluxo suave da força vital, conhecida como "qi".
São essas bebidas agradavelmente quentes e aromáticas que desempenham um papel importante na nossa saúde, refrescam nossas mentes e nos trazem longevidade. E por mais estranho que possa parecer para nós, europeus, acontece que as pessoas que vivem em áreas montanhosas remotas da China e consomem chás medicinais costumam viver mais de 100 anos.
A razão está no fato de que os chás contêm vitamina C, vitamina B1, B2 e B6, além de muitos polifenóis, flavonóides, magnésio e cálcio. De acordo com estudos recentes, o chá tem um efeito benéfico não apenas na paz de espírito e tranquilidade, mas também tem um efeito antioxidante devido aos flavonóides.
É por isso que ajuda a prevenir câncer no cólon, próstata, pâncreas, boca e esôfago.
Dependendo das condições de doença que você está tentando prevenir ou deseja sentir alívio de doenças pré-existentes, você pode encontrar o chá curativo mais adequado para você. Aqui está o que é importante saber:
1. Para constipações ou gripes, faça uma decocção de chá verde, raízes de gengibre e a parte branca de alguns ramos de cebola verde.
2. Se tossir, faça chá de beterraba branca, chá verde e um pouco de sal marinho.
3. Se você tiver dor de garganta, mas não tossir, bata algumas raízes de alcaçuz secas, chá preto e um pouco de mel.
4. Se você sofre de gengivas inflamadas, comece a consumir infusão de chá verde com um pouco de açúcar várias vezes ao dia.
5. Se você tem pressão alta, faça chá verde com nozes de lótus. Outra opção é fazer chá verde e banana amassada.
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