2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Que melhor maneira de acalmar as paixões, especialmente no verão, do que sua amada sorvete? Ele é o epítome dos meses quentes, dos momentos divertidos com os amigos e das noites românticas com sua parceira.
Exceto por uma doce tentação favorita, embora sorvete também é um medicamento eficaz!! E este é um fato médico comprovado.
Sua história remonta a 3.000 anos atrás, quando pessoas ricas na China eram presenteadas com uma sobremesa especial - suco de frutas frescas com gelo. Alexandre, o Grande, também provou esta iguaria enquanto passava pela Índia e pela Pérsia. Porém, o sorvete não chega às nossas terras por causa dele, mas graças a outra grande pessoa - o viajante Marco Polo. Ele apresentou à Europa essa especialidade chinesa, que era o sorvete gelado.
Agora o sorvete é um produto amplamente difundido. Grande variedade de espécies, produção em todo o mundo, diferentes sabores, diferentes formas, cores, formas de preparo. A paleta de espécies é extremamente rica e não há quem não encontre o seu sabor.
Além de ser nossa comida favorita no verão, o sorvete acaba sendo ótimo agente anti-stress. Graças ao creme e ao leite, que contêm substâncias que têm um efeito calmante no sistema nervoso, o sorvete é uma ótima maneira de melhorar o humor e descarregar após um dia duro.
A escolha de sorvete com cobertura de chocolate, por exemplo, estimulará ainda mais o fluxo de energia e emoções positivas, pois o chocolate libera o hormônio da felicidade.
O cacau contém um elemento semelhante à cafeína. Aumenta a adrenalina, a pressão arterial e revigora o cérebro e a mente.
Portanto, quando você precisar de uma pausa, faça uma pausa sorvete. Bem, é claro, não exagere se você seguir uma dieta ou preparar sua figura para seu novo maiô favorito.
Brincadeira à parte, mas um sorvete é sempre uma ideia melhor do que ficar deprimido. Portanto, se você sentir mais estresse, não hesite em experimentar esta nova maneira de lidar com as emoções negativas.
Recomendado:
Os 10 Principais Alimentos Anti-estresse
1. Amêndoas Eles contêm magnésio e têm um forte efeito saturante. Consumir com moderação - 5-10 nozes contêm 100 calorias; 2. cacau É rico em minerais e substâncias que promovem o relaxamento e o bom humor; 3. Cominho Esta especiaria é rica em magnésio e baixa em calorias;
Alimentos Para Reduzir O Estresse Oxidativo
Antioxidantes são compostos produzidos no corpo e contidos em vários Comida . Eles ajudam a proteger as células de danos causados por moléculas potencialmente prejudiciais conhecidas como radicais livres. Quando os radicais livres se acumulam, eles podem causar uma condição conhecida como estresse oxidativo .
Sorvete Ou Sorvete - Um Verdadeiro Elixir De Verão
Um elixir clássico com suas raízes históricas da Grécia antiga! O sorvete é realmente um das mais deliciosas e refrescantes bebidas de verão, que podem ser preparadas de diversas formas. Essa bebida é um fenômeno cada vez mais comum quando se trata de receitas de verão.
Supere O Estresse Com Kava Kava
A planta exótica kava kava é encontrada em algumas ilhas do Pacífico no Oceano Pacífico, principalmente na Polinésia tropical. É uma pequena árvore, mais conhecida pelo nome latino - Macropiper excelsum. Café café usado pelos habitantes locais para rituais e cerimônias.
Mais Sorvete - Menos Estresse
O sorvete reduz o estresse e combate a insônia. Esta conclusão foi alcançada por especialistas do American Institute of Biomolecular Chemistry. O sorvete, tão popular entre crianças e adultos, na verdade ajuda com o estresse graças ao triptofano, que é encontrado no leite e no creme.
