2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Doenças articulares são comuns em pessoas de todas as idades. Não importa onde esteja a dor - na parte inferior das costas, ombros, joelhos ou em outro lugar - há uma série remédios alternativos para dores nas articulaçõesque efetivamente alivia sintomas como congestão muscular, limitação de movimento e dificuldade para caminhar.
Compressa de rábano
As compressas de rábano são consideradas o melhor remédio para doenças articulares. Para prepará-lo, é necessário triturar o rábano em um ralador fino, colocá-lo em um curativo limpo e prender no local onde dói. Para realçar o efeito, você precisará amarrar o membro com filme elástico e um lenço de lã. Segure a compressa o maior tempo possível, mas não até que uma dor forte ocorra. Em seguida, retire a compressa e lubrifique a pele com um creme gorduroso (de preferência infantil). Uma alternativa é a aplicação de folhas frescas de raiz-forte.
Foto: Drown In Fitness
Casca de ovo e leite
Outro também eficaz truque popular para articulações doloridas. Moa algumas cascas de ovo, acrescente a mesma quantidade de leite fermentado caseiro, mexa até ficar homogêneo e faça uma compressa, segure na junta inflamada por no máximo uma hora.
Própolis
Você deve tomar uma ervilha de própolis todos os dias. Pode-se aplicar na área afetada a própolis pré-amolecida em banho-maria.
Pomada de ervas
Moa uma colher de sopa de ervas secas de erva de São João e mil-folhas e adicione uma colher de sopa de vaselina, aquecida em banho-maria. Esfregue recibos pomada na articulação doente com movimentos de massagem.
Banhos de coníferas
Banhos de cura podem ser feitos de agulhas de abetos, pinheiros, abetos e cedros. Também colete galhos, se possível. Coleção de mistura. Assim que você descobrir que as pernas ou suas juntas começam a doer, depois pegue um punhado de agulhas e ferva com água fervente. Cozinhe por pelo menos 20-30 minutos. Frio. Quando a temperatura da solução atingir 38-40 ° C, mergulhe os pés por pelo menos 40 minutos. Após o procedimento, envolva-se aquecido e descanse. O curso da terapia é de 7 a 10 banhos com intervalos de dois dias.
Limão
Corte um círculo de limão e fixe-o por três noites consecutivas em a articulação inflamada. Isso melhorará a condição do paciente em pouco tempo.
Compressas quentes e frias
Eles ajudam a aliviar rapidamente a dor e relaxar os músculos tensos. Aplique uma compressa quente na área afetada por 20 minutos e, em seguida, aplique imediatamente uma compressa fria por mais 20 minutos.
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