2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Alguns produtos destroem o esmalte dos dentes e afetam adversamente toda a boca. Essas são as bebidas esportivas populares na última década.
Segundo dados de um estudo americano, o nível do pH em muitos deles leva à destruição do esmalte devido à alta concentração de ácido, e a alta quantidade de açúcar ajuda a desenvolver bactérias.
A água engarrafada difere da água da torneira no conteúdo de flúor, que fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a remineralizar os dentes atacados por cáries. mas com moderação. A dose de flúor contida na água engarrafada é muito maior do que a recomendada.
O consumo constante de vinho também danifica o esmalte. A acidez do vinho destrói a estrutura dos dentes e provoca manchas no esmalte. Para evitar danos, recomenda-se beber vinho branco em pequenos goles, alternando-os com água.
Comprimidos para emagrecer - Embora ajudem a perder peso rapidamente, também levam rapidamente à inflamação das gengivas e à cárie dentária.
Como outros medicamentos, a pílula reduz a salivação, colocando em risco a saúde da cavidade oral, pois a saliva neutraliza os ácidos prejudiciais e elimina as bactérias.
Café e chá - O hábito de não se separar de uma xícara de café ou chá quente pode levar ao escurecimento grave dos dentes.
Acontece que o café e o chá contêm taninos corantes que grudam no esmalte dos dentes e, portanto, atraem as bactérias. Recomenda-se o uso de leite como suplemento, pois isso neutraliza os ácidos nocivos.
Citrino - Embora limões, toranjas e sucos cítricos não causem cáries diretamente, eles, como as bebidas carbonatadas, contêm ácidos que corroem o esmalte dos dentes, enfraquecem os dentes e os tornam mais propensos a cáries.
Recomenda-se beber os sucos com canudo para limitar a oxidação e enxaguar a boca com água.
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Evite Esses Alimentos Para Proteger Seus Dentes De Cáries E Manchas
Os dentistas vêm nos alertando há anos sobre os efeitos nocivos dos doces e do chocolate nos dentes. Mas existem muitas outras causas ocultas de cárie, erosão do esmalte e descoloração dos dentes. Você mal pode acreditar, mas a água engarrafada é um desses alimentos que lenta mas seguramente tira nosso lindo sorriso.
Os Melhores Alimentos Para Dentes Saudáveis
Não é à toa que um provérbio diz: É saudado por roupas, é enviado por um sorriso … Vitaminas e minerais são necessários para o crescimento normal dos dentes na infância e depois para mantê-los em boas condições. A beleza e a boa higiene dos dentes afetam muito a aparência de uma pessoa.
Qual Açúcar é Bom Para Os Dentes?
O sabor vem daqueles sentidos que estão muito bem desenvolvidos, e o vício em doces é comum. No entanto, é preciso encontrar esse sabor doce que não prejudique os dentes. Existe tal doce? Sim, são adoçantes não alimentares que não fornecem energia ao corpo e trazem o desejado efeito de sabor adocicado.
Alimentos Para Ossos E Dentes Saudáveis
A saúde óssea é a chave para a saúde de todo o corpo. Osteoporose, doenças esqueléticas - são problemas que atacam as mulheres durante a menopausa. Recentemente, entretanto, a osteoporose juvenil também foi observada. Quanto aos dentes saudáveis, há cada vez menos pessoas que podem ousar brilhar com um sorriso com até trinta e dois dentes.
Alho - útil Para Os Dentes E Contra-indicado Para Mulheres Grávidas
Sem dúvida, o alho tem vários benefícios comprovados para a saúde. O alho seco, por exemplo, contém substâncias antimicrobianas específicas chamadas fitoncidas. Muitos estão cientes dos efeitos benéficos do alho em várias doenças dos dentes e da cavidade oral, bem como em muitas outras condições.