2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Todos nós sabemos que o limão é realmente um elixir da saúde. Na verdade, você provavelmente sabe que é ótimo beber suco de limão pela manhã, antes do café da manhã. Comer limões todos os dias realmente nos dá saúde! Esta é a fruta mais cultivada do mundo. Está repleto de minerais e vitaminas como C, A, B1, B6, magnésio, bioflavonóides, ácido fólico, pectina, fósforo, potássio, cálcio.
Juntos, eles oferecem proteção contra muitas doenças, como diabetes. Comer ou beber regularmente limões e sucos também terá um bom efeito no estômago, fígado, intestinos e imunidade. Mulheres grávidas podem se livrar dos enjoos matinais se consumirem suco de limão diluído em água. Essa limonada realmente alivia as náuseas. Casca de limão é anti-séptico, e há séculos as folhas de limão são usadas para aliviar os sintomas da febre.
Mas você sabia disso limão ajuda com dores nas articulações? A casca de limão é rica em óleos essenciais que acalmam os vasos sanguíneos e têm propriedades antiinflamatórias. Portanto, é uma ótima maneira de se livrar desse tipo de dor.
Oferecemos duas das melhores maneiras de usar casca de limão para dores nas articulações.
1. Você precisa moer ou ralar uma casca de alguns limões, mas lembre-se de que você só precisa de uma casca amarela! Coloque um pouco da casca em uma gaze, prenda no local dolorido e faça um curativo. Deixe o curativo por 2-3 horas. Se você tem pele delicada e sensível, pode pré-lubrificar a pele com um pouco de azeite ou outro óleo vegetal.
2. Pegue 2 limões e descasque-os, depois coloque as cascas em uma jarra de vidro. Despeje um pouco de azeite, cubra as cascas e um pouco por cima e feche bem a tampa. Esta mistura deve ficar de molho no calor por 2 semanas. Em seguida, coar e você terá um extrato de óleo pronto de casca de limão. Como usá-lo?
Pegue uma gaze, mergulhe-a em óleo e faça um curativo na articulação dolorida para a noite. Lave com água morna pela manhã. Você também pode usar o óleo para esfregar e massagear em caso de problemas com o sistema músculo-esquelético.
Use limão e sua casca para manter a boa saúde em condições moderadas e crônicas. No entanto, se você tiver sérios problemas de saúde ou dores intensas, recomendamos que consulte um médico.
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