2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Médicos do Instituto Belga de Saúde Pública acreditam que a combinação de mel e nozes pode substituir os antidepressivos e cuidar do bom humor das pessoas.
De acordo com especialistas, alguns alimentos contêm grandes quantidades de hormônios que podem aumentar a condução hormonal no corpo e, se consumidos com frequência, a pessoa se torna mais suscetível à depressão.
Os especialistas estão convencidos de que a alternativa natural aos antidepressivos são chocolate, banana e nozes.
Como prova, os cientistas apontam as estatísticas, segundo as quais os belgas estão sempre sorrindo e raramente sofrem de mau humor, e seu país está entre as nacionalidades que mais consomem chocolate.
Descobriu-se que as mulheres que se limitam às tentações de doces são mais ácidas do que as que comem regularmente doces e tortas.
Há algum tempo, um estudo britânico mostrou que a combinação de mel e nozes não só melhora o humor, mas também aumenta a potência.
De acordo com os resultados do estudo, o consumo diário de 100 gramas de nozes, misturado com uma colher de mel 2 a 3 horas antes de deitar, tem um efeito benéfico no corpo humano.
A pesquisa mostra que existe uma ligação direta entre a alimentação e os transtornos mentais. Existem até dietas especiais que são usadas com sucesso no tratamento da depressão.
As nozes são conhecidas por serem um alimento tônico. Uma de suas propriedades mais valiosas é que reduzem o nível de colesterol no corpo e são uma boa prevenção contra a aterosclerose e doenças cardiovasculares.
Eles são úteis para pessoas que estão mais envolvidas em atividades mentais, pois melhoram a circulação cerebral.
O médico russo PM Kurennov acredita que o mel e a farinha de nozes podem controlar doenças do fígado e dos rins.
De acordo com muitas teorias, 30 gramas de mel ingeridos meia hora antes do café da manhã, 40 gramas ingeridos meia hora antes do almoço e 40 gramas ingeridos 2 horas após o jantar são garantia de evitar a depressão. É bom repetir este procedimento por pelo menos 2 meses sem interrupção.
Recomendado:
Alimentos Que Atuam Antivirais
Você sabia que existem mais de 400 vírus diferentes que podem causar infecções, incluindo resfriado comum, gripe, hepatite, mononucleose e muito mais? Durante a temporada de gripe, bem como em relação ao aparecimento do novo COVID-19, é importante considerar como aumentar as defesas do corpo.
Armazenamento De Nozes E Nozes
Quando você compra nozes, nem sempre consegue usar todo o valor de uma vez. As nozes contêm muita gordura, o que em altas temperaturas e o livre acesso ao ar as tornam uma iguaria muito amarga. É preferível comprar nozes embaladas ou nozes por quilograma em lojas confiáveis.
Com Mel, Nozes, Vinagre E Alho Você Cura Tudo
Elixires de saúde com mel, nozes, alho e vinagre ajudam com doenças de garganta, indigestão, má circulação sanguínea e metabolismo no corpo. Eles também são recomendados para doenças cardíacas, problemas renais e dos vasos sanguíneos. Muitos livros foram escritos sobre o efeito milagroso do vinagre de maçã no estado físico e mental do homem.
Alimentos Como Antidepressivos
Em vez de tomar comprimidos quando você está devastado pelo estresse e alguém aumentou sua pressão arterial, é melhor se apoiar com alimentos leves que irão aliviar a tensão nervosa. Um café da manhã completo aumentará sua resistência a problemas na primeira metade do dia.
Isso Vai Acontecer Com O Seu Corpo Se Você Começar A Comer Mel Com Nozes
Ouvimos muito sobre os benefícios do mel e das nozes, mas somente se você combinar esses 2 ingredientes, poderá obter uma mistura mortal para as muitas doenças que se escondem. O mel melhora as propriedades úteis de nozes . Como resultado, esses dois produtos têm um efeito benéfico no funcionamento de muitos sistemas corporais.
