2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Segundo os nutricionistas, é extremamente útil beber meio copo de suco de limão espremido na hora diluído em um pouco de água todas as manhãs, meia hora antes do café da manhã.
Ele terá um efeito tônico e afastará instantaneamente o cansaço da primavera, o que é especialmente relevante neste mês.
Além disso, o suco de limão regulará o metabolismo e, assim, você se livrará facilmente dos quilos extras. É necessário apenas ser permanente e não faltar ao procedimento.
Prepare o sumo e beba-o imediatamente a seguir. Aqui está uma sutileza para obter a fruta bem espremida. coloque metade do limão em um copo, com a parte cortada voltada para o fundo e despeje água quente sobre ele por 1-2 minutos. Em seguida, esprema o suco com uma colher ou um simples espremedor de frutas cítricas. Adoce com mel e beba aos poucos, em pequenos goles.
O suco de limão retém todas as vitaminas e oligoelementos. Além disso, reduz o nível de colesterol ruim. Desta forma, entre outras coisas, você limpará seu corpo das toxinas acumuladas e terá um bom efeito em seu fígado.
Um copo de suco de limão carrega você com vitaminas C, A, B, B2, P, fitoncidas, potássio e muito mais.
Depois de espremer o suco, não jogue a casca do limão. Corte-os em 2-3 pedaços e esfregue os dentes para os fazer brilhar. Não faça isso todos os dias porque você corre o risco de danificar o esmalte.
A casca de limão fresca pode encontrar outra aplicação. Limpe o rosto com eles antes de ir para a cama, assim você tanto limpará quanto refrescará.
Espere alguns minutos, lave e aplique o creme noturno. Faça duas vezes por semana, mas não mais, pois pode ressecar a pele do rosto.
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