2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O chá verde, também chamado de chá virgem, é um dos melhores chás de limpeza para o corpo. O chá verde é feito das folhas da Camellia Sinensis, uma planta que cresce em mais de 50 países, da Rússia à Argentina e do Brasil a Moçambique.
Índia, Sri Lanka, Quênia e China são os países mais populares para a produção de chá verde e certamente estão entre os consumidores mais fiéis, pois nesses países as qualidades do chá verde são mais valorizadas.
O chá verde é conhecido pelos humanos há milhares de anos e tem sido usado por quase tanto tempo, mas a humanidade só começou a cultivá-lo em 350 aC na China e em 700 aC no Japão. No continente asiático, é mais valorizado como uma erva medicinal do que apenas como uma bebida. Os asiáticos mantêm essa tradição, são de alguma forma viciados nessa bebida, bebem como se fosse água.
Alguns mitos dizem que é por isso que os asiáticos sempre parecem tão jovens e nunca há rugas em sua pele, como é o caso de todas as outras pessoas, e no auge de suas vidas, eles parecem crianças.
O chá verde é considerado um remédio milagroso para a manutenção da saúde. O chá tem um poder extraordinário que prolonga a vida. O chá verde possui em sua composição diversos óleos essenciais, como cafeína, teína, flavonóides, teflavina, vitamina C, taninos, proteínas, ferro, flúor, cálcio e várias outras substâncias em quantidades menores, mas o componente mais importante é o galato de epigalocatequina.
Parece que todas essas substâncias que nos protegem do estresse são explicadas pelo simples fato de serem capazes de combater os radicais livres da poluição, como fumaça de cigarro, fumaça de gases de combustão, raios ultravioleta e outros. Todos eles conseguem fazer a usual bebida quente de chá verde - um dos melhores antioxidantes, diuréticos, estimulantes cerebrais, estimuladores dos processos de queima de gordura e um fator protetor contra o câncer e o envelhecimento.
Entre os efeitos positivos podemos citar: pressão arterial baixa, ação diurética, ação antioxidante, reduz os níveis de colesterol no sangue, melhora a circulação sanguínea e a digestão, e as últimas pesquisas diriam que o chá verde controla o mal de Alzheimer. Melhora a irrigação sanguínea da pele, combate a cárie dentária pela ingestão de flúor, tonifica e combate a depressão.
Pesquisadores japoneses demonstraram que o tanino contido nas folhas de chá retarda o envelhecimento dos tecidos, muito mais e com muito mais eficácia do que a vitamina E. O chá verde é uma boa maneira de normalizar o metabolismo, estabilizar o peso e o segredo da juventude eterna.
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