2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
ácido alfa-lipóico é um tipo de ácido graxo. Sua principal função é a transformação da glicose de carboidratos em energia. É um ingrediente natural nas células do corpo humano. Este tipo de ácido também regula o metabolismo da glicose.
Seus benefícios são numerosos. Ele reduz a pressão arterial, reduz a resistência à insulina e o peso corporal. Também melhora o perfil lipídico. Tem um efeito positivo em pessoas que sofrem de diabetes tipo 1 e 2. Reduz a gravidade da polineuropatia diabética, bem como previne o aparecimento de cataratas.
No corpo, o ácido alfalipóico é encontrado em vários órgãos, principalmente no fígado, rins e coração. Como produto farmacêutico, é obtido de forma sintética. Junto com seus muitos benefícios, um dos principais motivos de sua produção é o poderoso efeito antioxidante que possui, bem como as pequenas quantidades que o corpo é capaz de produzir por conta própria.
O uso regular do ácido neutraliza rapidamente os radicais livres de oxigênio no corpo. Estudos mostram que eles são responsáveis pelo envelhecimento e danos celulares crônicos.
Razão de preferir ácido alfa-lipóico como meio de limpar o corpo de toxinas é seu amplo espectro de ação. O ácido purifica o ambiente aquático do corpo, bem como o tecido adiposo. Ajuda a restaurar os antioxidantes vitamina C e vitamina E e estimula a produção de glutationa, que também é um poderoso antioxidante. Podemos obter ácido alfalipóico de alguns alimentos como espinafre, brócolis, ervilha, couve de Bruxelas, fermento, carne bovina.
Além de atuar como antioxidante, o ácido alfalipóico protege as células nervosas de danos, melhorando a condução e a sensibilidade nervosa. Portanto, tem sido usado no tratamento da polineuropatia diabética na Alemanha há mais de 30 anos.
ácido alfa-lipóico é vendido na forma de cápsulas. A ingestão normal é de 1 a 3 por dia. Esta dose não deve ser excedida e não deve ser usada como substituto de uma dieta variada. Guarde em local seco e escuro com temperaturas abaixo de 25 graus.
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