2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Você sabe como isso pode ser bom para a sua saúde? pomelo!! Incrivelmente útil!
Pomelo é uma fruta tropical da espécie Citrus. O peso de grandes exemplares da fruta pode chegar a 10 kg! O pomelo pode ter diferentes formas - pera ou esférica, com casca verde ou amarela, e sua polpa pode ser branca, rosa e amarela.
As diferentes variedades de pomelo também diferem no sabor. Às vezes é como uma laranja, uma toranja …
Pomelo tem muitas propriedades úteis e tem um efeito positivo na vitalidade e na saúde.
A fruta tropical contém grande quantidade de vitaminas A, C e B, potássio, óleos essenciais, limonóides (grupo de substâncias contidas nas frutas cítricas). O potássio auxilia a atividade do sistema cardiovascular. Limonóides têm propriedades anticancerígenas. As vitaminas e os óleos essenciais fortalecem o sistema imunológico.
Portanto, de consumir pomelo você pode colher muitos benefícios. Essa fruta é capaz de carregar nosso corpo com energia, torná-lo mais resistente e melhorar nosso humor. O pomelo suculento mata a sede.
Pomelo também é útil em dietas para perda de peso. Ele suprime a fome. Promove a absorção de proteínas e gorduras no corpo. Estabiliza a pressão arterial, ajuda na asma e combate eficazmente a aterosclerose.
Este exótico é um excelente preventivo contra epidemias de doenças virais.
Como escolher o melhor pomelo da loja? A fruta deve ser ligeiramente macia ao toque e com aroma pronunciado. Antes de ser cortado, o pomelo pode ser guardado por meses na geladeira, mas somente se você já tiver limpado a fruta. Pomelo pode ser adicionado a saladas, especialmente com peixes e frutos do mar ou molhos com especiarias.
Na China, o pomelo foi cultivado antes de Cristo. Acredita-se que esta fruta seja a salvadora do povo chinês de todas as doenças e uma garantia absoluta de uma boa saúde. Mesmo anos atrás, quando a epidemia de gripe aviária estava grassando, o chá de pomelo era recomendado como uma contramedida. Para o Ano Novo, os chineses dão a fruta como símbolo de prosperidade e bem-estar.
Na Tailândia, a fruta também é altamente reverenciada. Os habitantes locais acreditam que, se comerem pomelo a cada 3 dias durante 3 anos, serão curados da asma ou tuberculose. Em cinco anos, o pomelo pode eliminar o câncer.
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