2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A sálvia é conhecida em nosso país como sálvia. Vem do Mediterrâneo e tem um sabor azedo. Além de ser uma especiaria, é ativamente usada como erva devido às suas propriedades curativas insubstituíveis. Seu nome vem do inglês e significa "sábio, sábio".
Os benefícios curativos da sálvia são conhecidos há anos. Ele está entre os antioxidantes mais poderosos. Possui um pronunciado efeito antiinflamatório e de coagulação do sangue.
Além disso, possui um grande número de nutrientes úteis, razão pela qual é adicionado como tempero a vários pratos culinários, como sopas, recheios e outros. Contém uma combinação das vitaminas B1, B2, B6, B9, K, A, C com os minerais zinco, cobre, potássio, cálcio, magnésio e outros.
Sage é usado fresco e seco. Guarde a sálvia seca em um recipiente bem fechado em um local escuro e seco.
O chá de sálvia estimula a imunidade. É usado para gripes e resfriados. Ele também tem propriedades alcalinizantes. Recomenda-se a administração diária como profilaxia. É usado para dores menstruais intensas e ciclo menstrual perturbado. Está comprovado que melhora a digestão e trata o herpes labial.
A pesquisa confirma que o sábio melhora a memória. Ajuda a melhorar a função cognitiva de pessoas com Alzheimer e demência. Também é usado para insônia, depressão, fadiga, dores de cabeça. Melhora o funcionamento do sistema cardiovascular.
As propriedades antiinflamatórias da sálvia a tornam uma ferramenta maravilhosa para lavar feridas. Condições como queimaduras, picadas, doenças de pele, bem como doenças ginecológicas, como fluxo branco abundante, também respondem bem. As compressas Sage aliviam a artrite e os ferimentos.
Como tempero, a sálvia é adicionada pouco antes de retirar o prato do fogo. Além de fortalecer o cérebro, ajuda no crescimento e na construção dos ossos. Sua ingestão alivia úlceras e gastrite.
A sálvia acalma as ondas de calor repentinas na menopausa e reduz a transpiração. Também trata a queda de cabelo, doenças do sistema respiratório e do trato digestivo.
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Hipócrates Considerava O Sábio Uma Erva Sagrada
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