2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Os benefícios do morango silvestre para a saúde são comentados desde a antiguidade, quando os romanos usavam as suas propriedades purificantes e refrescantes. É uma planta herbácea perene com caule curto e folhas dispostas em círculo.
O grande poder terapêutico dos morangos silvestres reside nas pequenas manchas amarelas dos frutos, devendo ter-se em atenção que em algumas pessoas podem provocar uma reacção alérgica.
O suco de morango é recomendado no tratamento de doenças hepáticas como hepatite e cirrose, estimulando a função hepática e promovendo a renovação das células e tecidos hepáticos. Recomenda-se tomar três copos por dia com o estômago vazio.
Morangos silvestres também são muito úteis em pacientes com diabetes, aterosclerose (há depósitos de gordura no interior das artérias, estreitando-as) e em pessoas com níveis elevados de colesterol. Acredita-se que 12 dias após a ingestão desses morangos alivia os sintomas e melhora a condição. No reumatismo, o consumo deve ser tão longo, e é desejável tomar sol todos os dias por cerca de uma hora.
Além dessas qualidades, o morango silvestre tem muito sucesso no tratamento de doenças de pele como acne, dermatose, psoríase, removendo toxinas do corpo por meio da urina, do suor e das fezes.
A ingestão de morangos é recomendada durante o verão e os meses quentes porque acredita-se que aumenta a resistência do organismo a altas temperaturas. O morango silvestre tem um efeito refrescante e estimula o sistema nervoso, funciona bem para a fadiga, fraqueza geral, desamparo. Além disso, os morangos suavizam as rugas e refrescam a pele, podendo ser transformados em purê e aplicados como máscara na pele.
É bom comer morangos silvestres com o estômago vazio à noite, quando o efeito desintoxicante é mais forte por pelo menos 7 a 10 dias, período durante o qual é desejável evitar carne.
No entanto, se os morangos forem misturados com mel, um bom efeito laxante é obtido em pessoas com constipação.
Morangos são muito úteis e podem ser consumidos inteiros, em purê e usados como máscara, espremidos para fazer suco ou secos junto com as folhas para fazer chá.
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