2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Acredite ou não, o apetite às vezes pode ser uma sensação muito "frágil" que podemos facilmente perder. A perda da vontade de comer pode ocorrer se estivermos constantemente estressados, sofrendo de uma doença ou tomando certos medicamentos.
Se você sentir uma perda prolongada de apetite, precisa agir rapidamente, pois recusar-se a comer pode ser mais perigoso do que você pensava. Se você não agir, há uma grande probabilidade de privar seu corpo de ingredientes vitais que são importantes para seu funcionamento e, assim, destronar seu sistema imunológico.
Seguindo essas dicas, você poderá recuperar o apetite com facilidade e segurança.
1. Adicione canela ao seu menu diário. Esta especiaria contém uma substância extremamente útil que restaura naturalmente o apetite. Polvilhe canela todos os dias em alimentos saudáveis e saudáveis, como maçãs, pão de trigo ou bebidas de coco.
2. Você não poderia imaginar, mas uma tigela de melão verde por dia faz maravilhas com o seu apetite. Esta fruta contém ingredientes fortes, como momordisina e lecitina, que ajudam o sistema digestivo enquanto você lentamente recupera o apetite.
3. Beba raízes de dente de leão em comprimidos. As raízes desta planta essencial são um estimulante natural do apetite. Eles contêm uma substância chamada inulina, que pode aumentar a vontade de comer, estimulando a atividade do sistema digestivo. A dose recomendada é uma cápsula de 500 mg três vezes ao dia.
4. Consuma também casca de olmo. Ele contém polissacarídeos eficazes que fortalecem as funções do estômago e, assim, reavivam a sensação de fome. A planta também é recomendada para náuseas e outras doenças semelhantes. Tome dois comprimidos de 500 mg uma vez por dia com as refeições.
5. Coma casca de laranja. Ele contém vários glicosídeos que ajudam a reduzir o metabolismo, melhorar a absorção, estimular a linfa e aumentar o apetite. Rale a casca de uma laranja e acrescente a um copo de água. Beba a bebida pela manhã e inevitavelmente atingirá o aumento de apetite desejado.
Certifique-se de consultar seu médico antes de iniciar a terapia com ervas para diminuir o apetite.
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Ideias Inteligentes Para Usar Casca De Laranja
A casca de laranja mantém os gatos afastados, coleta os caracóis no jardim, dá sabor ao chá e limpa a casa. Portanto, da próxima vez que você descascar uma laranja, pense em jogar fora a casca como lixo inútil. Veja como você pode usar a casca de laranja pragmaticamente:
Derreta A Gordura Com A Casca Da Laranja
Normalmente, quem come uma laranja joga fora a casca. No entanto, isso é extremamente errado - contém um número incrível de ingredientes úteis - por exemplo, 200% mais celulose do que os próprios cítricos. Graças a isso, a casca da laranja tem efeito laxante, fortalece o intestino, elimina vermes, estimula a bile e o mais importante - ajuda a combater o excesso de peso.
Aplicações Práticas De Casca De Laranja
A laranja doce é uma árvore cítrica nativa do Leste Asiático. Essas frutas maravilhosas, ricas em vitamina C, percorrem um longo caminho antes de chegar à nossa mesa. Costumamos comer laranja com alegria e sem pensar jogamos fora as cascas descascadas.
Os Muitos Benefícios Da Laranja E Do Suco De Laranja
As laranjas são uma das frutas mais saborosas e suculentas, preferidas por pequenos e grandes. Os nutrientes contidos neste fruto do girassol ajudam o corpo a combater doenças graves, como problemas cardiovasculares, câncer e distúrbios gastrointestinais, e também contêm elementos que são conhecidos por terem efeitos antiinflamatórios e antioxidantes.
Mastigar Casca De Laranja Melhora A Higiene Oral
A maioria das pessoas descarta as cascas quando comem laranjas, mas os especialistas dizem que isso não deve ser feito porque são muito úteis. Cascas de laranja contêm polimetoxiflavonas, principalmente nobiletina, que reduzem o risco de doenças cardiovasculares, inflamação e diminuem o nível de colesterol ruim no corpo.
