2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Se você é um consumidor regular de café e se pergunta por que a bebida amarga não o aprova de manhã, isso tem sua explicação lógica. O vício da cafeína atua como um sedativo. É por isso que as pessoas que levantam a xícara de café com muita frequência, chegará um momento em que o líquido nela não vai te acordar.
Isso é demonstrado pelos resultados de um estudo britânico, citado pela Reuters.
Os consumidores regulares de café desenvolvem tolerância ao efeito estimulante da cafeína e ao efeito associado à ansiedade. O que isto significa? A bebida retorna seus consumidores aos níveis iniciais de vigilância, não aos níveis de vigilância maior.
O estudo de pesquisadores da Universidade de Bristol incluiu 379 idosos, metade dos quais eram consumidores de baixo teor de cafeína ou nenhum usuário de cafeína. Os demais são consumidores médios ou grandes.
Os cientistas pararam o café de alguns dos participantes por um período de 16 horas. Os participantes então tomaram cafeína ou placebo. E então eles tiveram que avaliar seus níveis de ansiedade, vigilância e dores de cabeça.
Usuários médios e grandes de cafeína que tomaram placebo relataram aumento do estado de alerta e dores de cabeça. No entanto, isso não foi afirmado pelos participantes que consumiram cafeína.
Os especialistas estabeleceram outra coisa. Ou seja, as pessoas geneticamente predispostas à ansiedade relutam em evitar o café. "Os participantes que têm uma variação genética associada à ansiedade tendem a consumir quantidades ligeiramente maiores de café", disse o líder do estudo, Peter Rodgers.
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