2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O mel é um dos produtos mais úteis e favoritos, é um forte estimulante do metabolismo, melhora o funcionamento do coração, rins e sistema digestivo.
Com a ajuda do chá e do mel você poderá fazer um delicioso e útil dia de desembarque que o manterá em boa forma e poderá trabalhar.
O mel é uma forte fonte de energia e, em combinação com o chá, tem um efeito purificador do corpo. No entanto, você não deve esquecer que, para não destruir todos os ingredientes úteis do mel, você não deve adicioná-lo à água fervente com a qual prepara o seu chá.
O mel é adicionado ao chá já resfriado para não destruir suas valiosas substâncias biologicamente ativas. Caso contrário, você só se beneficiará de suas propriedades adoçantes.
O mel é adicionado quando a temperatura da água cai um pouco abaixo de 40 graus, então as vitaminas e enzimas valiosas do mel são preservadas.
Quando decidir fazer um dia de desembarque com chá e mel, não coma demais no jantar da noite anterior. Coma algo leve e beba um copo de kefir antes de dormir.
Pela manhã, após se levantar, beba uma xícara de chá verde ou de ervas com 1 colher de chá de mel. Se você não pode ficar sem café, beba uma xícara de chá preto - tem um efeito de acordar.
Abasteça-se de muito chá para beber durante o dia - quantas vezes quiser. Se sentir muita fome e sentir fome, coma uma fatia de pão integral sobre a qual derramou algumas gotas de mel.
Você pode beber mais de 2 litros de chá, mas tome cuidado para não exagerar com mel. E se quiser que o efeito do dia do desembarque seja ainda maior, beba duas ou três xícaras de chá de gengibre adoçado com um pouco de mel.
O chá de gengibre é feito com 1 colher de sopa de raiz de gengibre ralada e 600 mililitros de água. Você pode adicionar 2 colheres de sopa de suco de laranja depois que o chá esfriar.
Coloque o gengibre ralado em água fervente e ferva por 15 minutos. Coe e após esfriar acrescente o mel. O dia da descarga com chá e mel não é recomendado para pessoas com alergia a produtos apícolas.
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