Aipo - Alimento E Remédio

Vídeo: Aipo - Alimento E Remédio

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Vídeo: Alimentos que ajudam a regular a tireoide - Vida Melhor - 06/04/2017 Nutrição 2024, Novembro
Aipo - Alimento E Remédio
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Anonim

O aipo é um vegetal maravilhoso que veio do Mediterrâneo. Na Grécia antiga, era considerada uma planta mágica que tinha poderes mágicos e podia rejuvenescer.

Talvez o segredo do aipo esteja em seu rico conteúdo de minerais, pois contém muito potássio, cálcio, zinco, magnésio, fósforo e ferro.

O aipo regula ativamente o metabolismo, normaliza os hormônios e remove substâncias nocivas e o excesso de fluidos do corpo. É considerado um produto energético e de baixa caloria e possui características únicas.

O fato é que o aipo tem o chamado conteúdo calórico negativo, ou seja, o consumo desse vegetal não só não acumula calorias, como até queima.

Hipócrates considerava o aipo a cura para todas as doenças. Na verdade, o aipo limpa o corpo de toxinas, o rejuvenesce e atua como um tônico.

Este vegetal é único no sentido de que todas as suas partes podem ser consumidas. Pode ser fervido, frito e assado, e seus caules e folhas podem ser comidos crus.

Sementes de aipo são usadas como tempero. O aipo acompanha bem vários produtos, pelo que pode ser utilizado em saladas e como acompanhamento de carnes e peixes, e também acompanha bem os cogumelos.

Perda de peso
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Um suco valioso é preparado a partir das raízes e das folhas. Se você deseja aumentar seu tônus geral e aumentar sua capacidade de trabalhar, acalmar seus nervos e melhorar seu sono, consuma mais aipo.

Ele contém muitas substâncias benéficas que podem reduzir o nível de hormônios do estresse e muitos óleos essenciais que reduzem a tensão. O aipo contém vitaminas do grupo C, grupo B, PP, E e caroteno.

Todas essas substâncias atuam maravilhosamente na pele, nos cabelos e nos olhos. O aipo é um afrodisíaco, por isso é muito útil para os homens. Ajuda a prevenir a prostatite, especialmente em combinação com maçãs.

Se o homem amado receber uma salada de aipo e maçãs todas as manhãs, ele receberá uma onda repentina de força e energia. O suco de aipo espremido na hora ajuda a eliminar as toxinas e tem um efeito diurético e laxante.

No entanto, você não deve beber mais do que cem mililitros por dia. É bebido antes das refeições, acompanhado de uma colher de mel. Como resultado, ocorre uma supressão do apetite e melhora da digestão, assim como do sistema imunológico.

Se você combinar suco de aipo com suco de cenoura ou maçã, obterá uma maneira maravilhosa de melhorar a sua tez. A raiz de aipo ajuda no tratamento de gastrite e úlcera péptica. Basta ferver a raiz e beber a decocção de cem mililitros antes de comer.

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