O Sal Iodado é Prejudicial?

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Vídeo: Iodo no sal de cozinha - Opinião Minas - Parte 1 2024, Novembro
O Sal Iodado é Prejudicial?
O Sal Iodado é Prejudicial?
Anonim

Os especialistas argumentam há anos que o sal iodado compensa com eficácia a deficiência de iodo no corpo. Recentemente, no entanto, houve muitas alegações que sustentam a teoria de que a causa do câncer de tireoide é o consumo de sal iodado. Essa tendência é melhor observada na China.

A explicação dos fãs do produto é que o motivo do aumento da incidência do câncer de tireoide na China é o estilo de vida pouco saudável e as tecnologias não tão avançadas para o diagnóstico precoce desse problema.

O sal iodado tornou-se amplamente utilizado como substituto do sal natural na China em 1995. Desde então, a incidência de câncer de tireoide começou. É esse fato que preocupa.

Os oponentes do sal iodado acreditam que ele prejudica inevitavelmente e deve ser descontinuado. Eles afirmam que é muito mais útil usar sal comum sem iodo. Estatísticas recentes mostram que a incidência de câncer de tireoide aumentou, tornando-o o câncer de crescimento mais rápido em Pequim. Nos últimos 10 anos, com um crescimento médio de 4,2%, os diagnósticos aumentaram cerca de 225%.

No entanto, os especialistas não se afastam da tese de que não existe uma ligação real entre o câncer de tireoide e o sal iodado. Eles o consideram seguro e eficaz na proteção contra a deficiência de iodo.

Estudos mostram claramente que não há evidência direta de que o consumo de sal iodado leve ao câncer de tireoide. O Conselho Internacional para o Controle da Deficiência de Iodo também emitiu recentemente uma declaração afirmando que o uso de sal iodado não tem nada a ver com câncer de tireoide.

Sal iodado
Sal iodado

O desenvolvimento do câncer é determinado por várias razões, incluindo fatores ambientais, radiação e predisposições genéticas. Gu Juni, um dos principais nutricionistas do Hospital da Amizade de Pequim, disse que privá-lo de sal iodado não reduziria seu risco de câncer de tireoide. No entanto, pode levar a outros problemas graves de saúde, como bócio, surdez e até lesões cerebrais em crianças.

Os especialistas apontam que o aumento da quantidade de iodo na China raramente vem do sal. Na China, o teor de iodo do sal é de 30 miligramas por quilograma. Em média, os chineses comem menos de 10 gramas por dia.

Nos Estados Unidos, a dose diária máxima recomendada de iodo é de 1.100 microgramas e 300 de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Isso mostra que não mais do que 300 microgramas de iodo por dia é uma quantidade totalmente segura de acordo com ambos os padrões.

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