Cozinha Egípcia - Um Paraíso Para Vegetarianos

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Cozinha Egípcia - Um Paraíso Para Vegetarianos
Cozinha Egípcia - Um Paraíso Para Vegetarianos
Anonim

Cozinha egípcia remonta ao antigo Egito. Preservou os sabores culinários da carne e os complementou com os da cozinha mediterrânea.

Verduras e legumes

A culinária egípcia é um paraíso para os vegetarianos, pois se baseia principalmente no consumo de vegetais. É comum comer muito arroz servido com vegetais ou carne. O uso de leguminosas também é generalizado.

Um dos pratos mais cozinhados no Egito é o prato nacional Kushari, que é uma mistura de lentilhas, macarrão, arroz e cebola, regada com molho de tomate ou alho.

Kushari
Kushari

É preparado fervendo lentilhas, arroz e macarrão em água com sal e depois espremendo. Frite a cebola, esprema a gordura. Use a gordura da cebola coada e despeje sobre os legumes que misturamos na frigideira. Leve a panela ao fogo por 7 a 10 minutos, mexendo para que os produtos não grudem. Divida a comida em porções, despejando o molho de tomate ou alho sobre cada uma e arrumando as cebolas fritas por cima.

Pão

Pão egípcio
Pão egípcio

Podemos dizer com segurança que a culinária egípcia se baseia no pão. É servido com todos os pratos. A palavra egípcia para pão significa vida, que fala por si mesma do centro que o pão ocupa na vida dos egípcios.

O pão tradicional Baladi é usado diretamente para colher molhos ou é dividido ao meio e recheado com homus ou kebab. Os bolos são assados em uma temperatura extremamente alta, chegando a 450 graus - o que visa aumentar a massa fina.

As especiarias

As especiarias também desempenham um papel central na preparação de pratos egípcios. Eles complementam e enriquecem seu sabor. Usam-se folhas de louro, alecrim, groselha, cebola em pó, alho, açafrão, estragão, gengibre, cravo e muitos outros.

Chá

Chá
Chá

O chá, que é chamado de chá lá, é especialmente venerado no Egito. Existem duas formas de fazer chá de acordo com a região. O chá preto Koshary é preparado da maneira tradicional no norte do Egito, fermentando em água fervida, adoçando o açúcar de cana e aromatizado com folhas de hortelã, geralmente com leite.

No sul do Egito, o chá Saiidi é preparado em fogo alto por 5 minutos. Sirva novamente com açúcar de cana.

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