2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A abóbora pode repousar em condições adequadas durante todo o ano sem comprometer as suas qualidades, o que só pode acontecer se não houver lesões na casca da abóbora.
Com um armazenamento mais longo, as qualidades da abóbora melhoram e torna-se mais saborosa à medida que o amido se transforma em açúcar. Se a casca estiver ferida, corte a abóbora, descasque e coloque no freezer.
A abóbora contém muito ferro. Ele também contém sais de cálcio e potássio, magnésio, proteínas, açúcar, caroteno, fibras. A abóbora contém vitaminas B, C, E, D, PP e a rara vitamina T.
A vitamina T afeta os processos metabólicos do corpo. Devido à presença de vitamina A, a abóbora é muito útil para cicatrização de feridas e queimaduras.
Nesses casos, faça uma compressa com a parte mole amassada da abóbora e deixe por duas ou três horas durante o dia e outra compressa - para a noite toda.
A abóbora é útil em doenças do coração, rins, obesidade, hipertensão, prisão de ventre. Se você comer abóbora regularmente, é menos provável que tenha pielonefrite.
A abóbora é boa para hipertensos. Ele remove toxinas, excesso de colesterol e toxinas do corpo devido ao conteúdo das fibras de pectina.
A vitamina E, contida na abóbora, retarda o envelhecimento do corpo. Previne o aparecimento de manchas e rugas da idade. Alivia os sintomas da menopausa.
A abóbora contém fibras vegetais que atuam contra a prisão de ventre, colite e outros problemas estomacais. A abóbora protege contra a hipertensão, contém cálcio e vitaminas B e C, que removem o excesso de sal do organismo.
Pode parecer estranho, mas a melhor guarnição para pratos de carne é a abóbora, pois ajuda a absorver rapidamente alimentos pesados e previne a obesidade.
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