2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Manjericão sagrado é uma erva nativa do centro e do norte da Índia que tem sido usada na medicina popular indiana há milênios. Também é encontrado sob o nome de tulsi ou manjericão celestial.
É altamente valorizado por suas propriedades curativas e significado espiritual na medicina ayurvédica, onde recebeu o título de Elixir da Vida porque acredita-se que prolonga a vida. Exceto para fins médicos manjericão sagrado encontra aplicação e nos rituais sagrados diários de adoração aos deuses.
Na aparência e no sabor, lembra o manjericão comum, mas junto com propriedades terapêuticas, antibacterianas, antibióticas, antioxidantes e outras, a planta também tem fortes propriedades adaptogênicas.
Seu valor nutricional também é alto, pois contém vitaminas A e C, cálcio, zinco, ferro e clorofila. Das folhas às sementes, o manjericão sagrado é considerado um tônico natural para o corpo, a mente e o espírito. Diferentes partes da erva medicinal são recomendadas para o tratamento de vários problemas de saúde.
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade
Todas as partes do manjericão sagrado atuam como um adaptogen. O adaptogen é uma substância natural que ajuda o corpo a se adaptar ao estresse e promove o equilíbrio mental. A planta demonstrou ter propriedades antidepressivas e anti-ansiedade.
A erva, tomada na forma de chá feito de suas folhas, pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
Estimula e vitaliza o corpo e protege contra o câncer
Manjericão sagrado tem um alto teor de antioxidantes que limpam o corpo e o protegem de produtos químicos tóxicos. De acordo com alguns estudos, a erva também pode prevenir o câncer, reduzindo o crescimento das células cancerosas.
Protege contra infecções e cura feridas
Graças às suas propriedades antibacterianas, antivirais, antifúngicas, antiinflamatórias e analgésicas, a erva é eficaz contra infecções bacterianas e fúngicas e feridas como acne, úlceras na boca, cicatrizes. Extratos feitos de suas folhas aceleram a cicatrização de feridas.
Reduz o açúcar no sangue e ajuda a prevenir diabetes
As propriedades do manjericão sagrado pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue. Suas folhas contêm óleos essenciais e antioxidantes que facilitam a absorção da glicose no sangue e estimulam o bom funcionamento do pâncreas.
Reduz os níveis de colesterol e regula a pressão arterial
Os poderosos antioxidantes contidos na erva útil reduzem os níveis de colesterol e combatem com sucesso a hipertensão.
Ajuda com resfriados e gripes
O manjericão sagrado é um bactericida natural poderoso que alivia eficazmente os sintomas de gripes e resfriados.
Protege o estômago
A planta aumenta a proteção do estômago, pois reduz o ácido estomacal, aumenta a secreção de muco e prolonga a vida das células do muco. Além disso, uma decocção desta erva ajuda a remover grãos ou pequenas pedras nos rins.
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