2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Todos sabem que a comida fica mais saborosa quando compartilhada em boa companhia. Em muitas famílias, almoços ou jantares em que todos os membros da família se reúnem ou convidam parentes são tradicionais. Mas na agitada vida diária do homem moderno, esses costumes estão gradualmente sendo esquecidos.
Um novo estudo sobre estilo de vida e dieta mostra que mais e mais pessoas estão comendo por conta própria. O estudo envolveu 5.000 britânicos, e os resultados mostram que as pessoas modernas não apenas comem sem companhia, mas até perdem algumas das refeições principais durante o dia.
Sem parentes e amigos, um em cada quatro entrevistados almoça ou janta. Na maioria das vezes, os jovens entre 18 e 24 anos perdem as refeições básicas. Mas eles não são os únicos privados de café da manhã, almoço ou jantar. 89 por cento dos entrevistados regularmente pularam uma refeição principal e 88 por cento comeram rapidamente entre as consultas durante o dia. Um em cada três britânicos perde o café da manhã, um em cada cinco perde o almoço e 14 por cento dos entrevistados vão para a cama sem jantar.
Um quarto dos participantes do estudo comia mais frequentemente sozinho do que com companhia. Quando questionados sobre a frequência com que convidam amigos para jantar ou almoçar, quase 80% dos britânicos respondem com pouca frequência ou nunca. Cada vez mais pessoas almoçam a pé ou em frente ao computador no trabalho.
Neste novo estudo de hábitos alimentares, é impressionante não só que as pessoas estão cada vez mais comendo sem companhia, mas também que a qualidade dos alimentos também está se deteriorando. Dados preocupantes são que 77% dos entrevistados não comem as cinco frutas ou vegetais recomendados durante o dia, e 10% dos participantes não comem frutas e vegetais de forma alguma.
Tendência semelhante é observada em nosso país. Se, anos atrás, visitar era comum, hoje as pessoas estão cada vez mais comendo por conta própria. Entre os jovens, isso é mais pronunciado porque passam cada vez mais tempo em frente ao computador ou com o celular nas mãos e, mesmo enquanto comem, ficam olhando para as telas.
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