2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Com a chegada do frio e do inverno, o chá de inverno ocupa um lugar cada vez mais importante em nosso dia a dia. Isso o manterá aquecido nos dias frios e o protegerá de doenças. Deve ser tomado preventivamente - antes de ficarmos doentes.
Ingredientes do chá de inverno:
2 colheres de sopa de roseira brava
2-3 colheres de sopa de limão verde
1 colher de sopa de sálvia
3 folhas de eucalipto
1 pau de canela
4-5 cravos de casca de meia maçã
5-6 margaridas
2 gengibre
1 colher de sopa de hibisco
Preparação: Todos os ingredientes são misturados em um recipiente. Ao mesmo tempo, leve a água para ferver em uma panela. Para um copo de água coloque 1 colher de chá da mistura. Ferva por 5 minutos enquanto o material é despejado na água quente. Em seguida, é derramado em béqueres por filtração. Você também pode adicionar uma colher de chá de mel como adoçante.
O chá de inverno é muito útil devido à mistura de especiarias e ervas que contém. Portanto, ele protege o corpo contra muitas doenças. E aqui estão alguns benefícios específicos do chá de inverno:
- Fortalece o sistema imunológico;
- É um bom remédio para resfriados e doenças do inverno como a gripe;
- É especialmente bom para dores abdominais;
- Não há nada melhor contra o estresse, fadiga e fraqueza;
- Oferece proteção contra memória prejudicada;
- Tem um efeito calmante e relaxante;
- Tem efeito expectorante;
- Um bom remédio para tosse e dor de garganta;
- É útil para dores no peito;
- Ajuda com falta de ar;
- Alivia gases nos intestinos;
- Ajuda com bronquite.
Beba este chá de inverno em dias frios para se proteger de doenças.
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