Dicas Sobre Como Limpar E Cozinhar Peixes Deliciosos

Dicas Sobre Como Limpar E Cozinhar Peixes Deliciosos
Dicas Sobre Como Limpar E Cozinhar Peixes Deliciosos
Anonim

O verão é a estação do mar e com ele os peixes recém-pescados. Todos nós sabemos como isso é bom para a nossa saúde. Rico em aminoácidos, proteínas, minerais e cozinha de forma fácil e rápida. Tem baixo teor de gordura, por isso é adequado para todas as idades e é prescrito em qualquer dieta. Existem muitos tipos de peixes no mercado, aqui estão algumas dicas sobre como cozinhá-los da melhor forma:

Primeiro, o peixe deve ser fresco. Você o reconhecerá por suas escamas brilhantes. A carne é firme, os olhos são brilhantes e claros e as guelras são vermelhas e úmidas. Precisamos de uma faca ou tesoura afiada. O peixe fresco é escorregadio e tem muco, por isso tenha muito cuidado ao limpá-lo.

Segure firme, você precisará de uma toalha e sal. Ele agarra a cauda e arranha. Começa da cauda até a cabeça, então as escamas são removidas. Para estripar um peixe, ele é cortado pelo abdômen e as entranhas removidas, com cuidado para não ferir a vesícula biliar.

Retire as peles pretas, elas são amargas. O peixe limpo é bem lavado em água fria corrente e seco com papel de cozinha. Em seguida, é desossado sobre uma placa com a pele voltada para cima e o abdômen aberto voltado para baixo.

A cauda é cortada pressionando-se com força contra a prancha, liberando a lombada e cortando a cabeça. A pele para filetes também pode ser separada. Em seguida, esfregue com suco de limão. Isso torna a carne mais firme e o cheiro mais leve. Polvilhe com sal antes de cozinhar.

Para tornar o peixe suculento quando assado no forno, é necessário um pouco de líquido ou caldo, vinho branco, azeite ou vegetais. Eles são colocados no fundo da assadeira. Coloque os peixes sobre eles, unte o topo. Cubra com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido.

Dicas sobre como limpar e cozinhar peixes deliciosos
Dicas sobre como limpar e cozinhar peixes deliciosos

Depois de um tempo, o papel alumínio é removido e volta ao forno para assar. O peixe acabado deve ser firme ao toque. Para ficar crocante, tempere com especiarias, sumo de limão e unte com azeite ou azeite antes de grelhar. Também pode ser marinado durante a noite em óleo e suco de limão.

Existem peixes que ficam muito saborosos quando fritos na frigideira - espadilha, pato, tubarão e pregado. Primeiro são salgados, depois enrolados em farinha de milho e fritos - para absorver menos gordura.

Cozinhar é a maneira mais saudável de cozinhar peixes. Primeiro coloque em água fervente com sal com vinho branco ou caldo. Deixe a água esfriar e depois escorra.

Os temperos mais comumente usados na culinária de peixes são - sal, pimenta, pimenta branca, manjericão, endro, orégano, erva-cidreira, alecrim e tomilho.

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