Pratos Com Urtiga

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Vídeo: Pratos Com Urtiga

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Vídeo: Urtiga | Um Pé De Quê? - Na cozinha 2024, Novembro
Pratos Com Urtiga
Pratos Com Urtiga
Anonim

A urtiga é muito útil para o corpo e contém substâncias valiosas. As folhas da urtiga contêm grande quantidade de vitaminas, principalmente C, K, A, E, B, sais minerais e ácidos orgânicos.

Salada de urtiga

Ingredientes: 300 gramas de folhas jovens de urtiga, 3 tomates, 1 ramo de salsa, endro e cebolinha, 3 ovos, pimenta e sal a gosto, maionese.

Lave a urtiga e escalde-a com água quente. Escorra, seque e corte. Lave e pique também as verduras restantes. Corte os tomates em pedaços. Ferva os ovos e depois corte-os. Misture tudo com o sal, acrescente a pimenta e a maionese e misture bem.

Sopa com urtiga e cogumelos

Ingredientes: 300 gramas de cogumelos, 1 cebola média, 3 batatas, 4 punhados de urtiga jovem, manteiga derretida para fritar, 1,5 litros de água, 1 ovo cru, pimenta preta moída e sal a gosto, natas, endro fresco.

Lave os cogumelos e corte-os em rodelas. Descasque uma cebola e pique finamente. Frite os cogumelos e a cebola na manteiga, acrescente sal e pimenta.

Batatas descascadas cortadas em cubos e colocadas em uma panela com água fervente. Adicione os cogumelos fritos e as cebolas e cozinhe por 20 minutos.

Sopa de urtiga
Sopa de urtiga

Lave a urtiga e escalde-a com água quente. Corte e acrescente à sopa fervente. Cozinhe por mais 15 minutos. Antes de retirar a sopa do lume, junte o ovo batido numa corrente fina e mexa.

Quando você derramar a sopa em um prato, acrescente o creme e polvilhe com endro. É muito apropriado servir croutons de pão branco com a sopa.

Almôndegas de batata com urtiga

Ingredientes: 1 kg de batata cozida, 500 gramas de folhas de urtiga, 2 cebolas, 2 ovos, 4 colheres de sopa de farinha, pão ralado, gordura, sal. Para regar: manteiga ou creme.

Pique a cebola e frite na gordura. Lave as urtigas e escalde-as com água quente e guarde 5 minutos em recipiente fechado. Aperte a urtiga e corte-a.

Amasse as batatas cozidas e acrescente os ovos batidos, a cebola, a urtiga, a farinha e o sal a gosto. Da mistura, forme as almôndegas, passe-as bem na farinha de rosca e frite na gordura bem quente. Sirva regado com manteiga ou creme.

Torta com queijo cottage, presunto e urtiga

Ingredientes: 1, 5 xícaras de farinha, pacote de 125 gramas de manteiga, 300 gramas de queijo cottage, 1 punhado de folhas de urtiga, 100 gramas de presunto, 2 ovos, 100 gramas de queijo ralado, óleo, sal.

Corte a manteiga na farinha até que fique uma massa quebradiça. Corte a urtiga, escalde com água quente e misture com a coalhada.

Adicione o presunto picado e os ovos. Misture tudo. Espalhe metade da massa no fundo de uma assadeira untada ou forma de torta.

Espalhe metade do queijo amarelo ralado e por cima - a mistura de urtiga. Polvilhe com a outra metade do queijo e cubra com o restante da massa. Asse em forno pré-aquecido por 1 hora em fogo médio.

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