2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
A desnutrição é o mais comum causa da dermatite atópica. Quanto tempo durará a fase de cura e se você a enfrentará novamente no futuro, depende de sua dieta diária e de sua qualidade.
É importante saber que nas crianças, com o tempo, a dermatite se torna crônica, por isso nunca se deve atrasar a consulta médica e o tratamento.
Princípios básicos de nutrição dietética em dermatites
* Você deve comer 5-6 vezes ao dia, mas em pequenas porções. Para pessoas como você, os dois extremos são prejudiciais: comer demais e morrer de fome;
* Exclua de sua dieta produtos que causem alergias. São frutas cítricas, chocolate, nozes, morangos, frutas vermelhas e vegetais;
* Ao escolher o tipo de tratamento térmico, deve-se dar preferência ao cozimento ou ao vapor. Você não deve comer alimentos fritos pesados;
* Reduzir a ingestão de sal, desistir de alimentos doces, condimentados e gordurosos;
* Aumentar a ingestão de líquidos para 2-2,5 litros por dia;
* Respeite o conteúdo calórico diário dos alimentos ao nível de 2500-2800 kcal.
Aconselhamos você a comer comida caseira e evitar restaurantes de fast food. A regra principal na dermatite é evitar os produtos altamente alergênicos. Geralmente nutrição dietética na dermatite é idêntico em crianças e adultos.
Enfatize os seguintes produtos em seu menu:
* Carne magra (coelho, boi ou peru)
* Mingau;
* Peixes não gordurosos (pescada);
* Pão integral;
* Frutas e vegetais verdes (abobrinha, repolho, pepino, maçã, pêra);
* Saladas;
* Óleo vegetal.
Durante a gravidez, é necessário certificar-se de que sua dieta alimentar não será alterada após o nascimento até o final do período de alimentação.
Para evitar possíveis complicações, essa condição é muito importante, assim como a adesão estrita à dieta alimentar, bem como combiná-la com outras prescrições do seu médico.
Dermatite frequentemente acompanhada de coceira intensa. Se sentir desconforto constante, mesmo que siga estritamente a dieta que lhe foi prescrita, você deve consultar um médico novamente.
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